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纯牛奶热到100°c可以喝吗

2022-11-16 来源:飒榕旅游知识分享网

有网友碰到这样的问题“纯牛奶热到100°c可以喝吗”。小编为您整理了以下解决方案,希望对您有帮助:

解决方案1:

纯牛奶热到100°c不建议饮用。

纯牛奶热到100°C不建议饮用 纯牛奶热到100°C就是将纯奶油煮沸了,煮沸的纯牛奶中的乳糖会出现焦化现象,破坏牛奶的口感。

牛奶不能长时间加热

牛奶中所含的主要营养物质为蛋白质、维生素及乳糖,其中的维生素和乳糖都不耐高温,所以牛奶在生产过程中灭菌时,一般都采用巴氏低温灭菌,或高温瞬间灭菌工艺,目的就是为了最大限度的保存牛奶中的营养成分。

如果长时间高温加热牛奶,牛奶中的蛋白质会变为凝胶状态,影响吸收;维生素会发生分解,乳糖则会发生焦化现象,这样牛奶中的营养成分就会大量流失,所以在加热牛奶时时间要尽量短一些,温度也不要过高,一般把牛奶放入80度左右的热水中烫1分钟左右就可以了。

在加热牛奶时,很多人为了省事,把袋装或盒装的牛奶直接放在开水里煮,其实这样是不对的。首先沸腾的开水温度是持续保持在100度左右,在高温状态下,牛奶内的营养成分会发生改变,造成营养流失。

以上内容参考:爱喜匠-纯牛奶可以加热吗

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