被狗咬了或者抓了该怎么办？世界卫生组织的狂犬病研究中心的权威说法是这样的
1、健康狗（猫等动物）不带毒 “带毒”是医学术语，意思是“有传染性”，这里“不带毒”指的是，即使猫狗携带了狂犬病病毒，在它们没有发病前，是不具备传染性的，人被咬不需要打针。
2、狂犬病的致病机理是病毒侵袭动物脑细胞引发狂犬病发作 这时猫狗都会出现非常明显的临床症状，很容易识别，此时猫狗的唾液才带病毒，具备传染性，如果被这样的猫狗咬伤，人一定要打狂犬病疫苗。
3、狗（猫）只有狂犬病发作后才带病毒 已经表现出狂犬症状的猫狗等温血动物咬人，才有可能通过唾液将狂犬病毒传播到人身上，这时你被咬伤需要打狂犬病疫苗。
4、狗（猫）等温血动物在狂犬病发作后3~4天内100%死亡 所以，只有在它死亡前3~4天内才是传染期，被咬才有危险。即使你被咬了，10天后这个猫狗因为狂犬病死了，你也不用担心，因为咬你的时候并不在传染期。（10天是世界卫生组织特意延长的安全观察期限）
5、被有狂犬症状的（与健康猫（狗）行为有明显异常的猫（狗））温血动物咬伤，需要立即去注射狂犬病疫苗，同时观察咬你的猫（狗），如果10天内，这个猫（狗）还没有因为狂犬病而死，就可以终止狂犬病疫苗注射，可以判定你没有被传染上狂犬病。
6、狂犬病有潜伏期，但最多6年 世界卫生组织通过研究，多数是20天到2月，最长期限是6年，至于我国某些例子，世界卫生组织表示怀疑，世界上并没有发现有证据的长期潜伏例子，传染病医学专家认为有可能是误诊或二次暴露。
7、狂犬病疫苗可以延迟打 如果你曾被咬伤，并且已经过了6年，你可以放心了，如果你不放心可以再次接种狂犬病疫苗，等同于第一次暴露（第一次被咬），不过这时要先打两针。
8、如果你养宠物或经常与动物接触 建议如下：先打三针做暴露前预防，这样你一旦被咬了，尤其是怀疑被患狂犬病的犬猫咬了，就可以直接打2针获得免疫。