100克姑娘果中含有的热量有53大卡。菇娘(gū niǎng)（学名：Physalisalkengi
2024-04-02
来源：飒榕旅游知识分享网
100克姑娘果中含有的热量有53大卡。
菇娘(gū niǎng)（学名：Physalisalkengi L.var.franchetii(Mast.)Makino），又称戈力、洋菇娘、毛酸浆 、金姑娘，金角，东北地区原产乳果，属一年生茄科植物。
菇娘浆果含有人体所需的多种维生素，新鲜浆果中含维生素B的复合体比番茄高3倍，含糖量超过葡萄，含果糖30%左右，并含有18种氨基酸及适量的微量元素（锌、硼、硒、硅等）。成熟浆果，鲜食味道甜酸适口、风味极佳，用途非常广泛，果实可以生食，又可制成绿色食品饮料。
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