亲爱的老师和同学们：
大家好！
保罗的话还在耳边回响：生命对人来说是最宝贵的，生命对每个人来说只有一次。不知道有多少人受到了激励去奋斗，让自己的生活更加光明！
人生在于坚持！
人的一生，难免会遇到挫折、失败、打击，但遇到这些，就放不下自己的目标。只有坚持，才能战胜他们！世界著名科学家霍金在21岁时被诊断出患有一种罕见且无法治愈的运动神经疾病！医生预测他只能活两年半。没过多久，霍金就彻底瘫痪了。但他没有放弃自己宝贵的生命。他忍受着精神和身体上的痛苦，选择继续活着。1985年，霍金因肺炎接受气管穿刺手术，使他失去了说话的潜能。这对瘫痪的他来说是一个严峻的考验。他又坚持了。霍金不仅坚持生存，还向世界证明了自己的存在。他的宇宙黑洞理论引起了全世界的轰动！
人生在于勤奋！
海伦凯勒是一个用勤奋和不屈创造奇迹的人。19个月前她刚出生时，突如其来的猩红热夺走了海伦的一切，使她成为一个又聋又瞎又哑的残疾人。其中任何一个对普通人都是毁灭性的。很多人认为这个又聋又哑又瞎的人不如死，活在世上没有意义。但是海伦没有放手。她用自己的勤奋证明自己还有存在的价值。她整天孜孜不倦地从书本中吸取养分充实自己，利用自己唯一的勤奋扼住命运的咽喉！她一生出版的十四本书征服了全世界的读者！
霍金的坚持和海伦的勤奋让他们的生活充满了意义。他们没有比别人更多的东西，相反，他们比正常人更缺乏健康，但是他们用坚持和勤奋，让自己本来就不完整的生活比健康人更充实，他们的生活才是真正完整和充满意义的！
但也有一些人其实拥有很多东西。他们的生活应该是充实的，却为了一些鸡毛蒜皮的问题放弃了自己的生活！报纸上经常报道这样的例子。
成都一个13岁的男孩，因为和父母在学习上发生争执，从七楼跳下，结束了自己的生命。
河南省初三考生仅因评价结果不理想而在家中自杀。高考成绩揭晓后，他的真实成绩比录取分数线高了33分。
他们认为这是自尊的表现，但实际上这是懦弱的表现，他们对自己宝贵的生命不负责任。他们的诞生有什么意义？每个人都只活一次，怎么度过？要慎重选择。让我们通过坚持和勤奋，过上有意义的生活！
生命的价值并不可贵，可贵的是生命！因为人生只有一次，让我们一起努力，把握住人生的每一个精彩瞬间，让生活快乐而充实！
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