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2023个人能力提升计划

2020-10-27 来源:飒榕旅游知识分享网

  忙碌而充实、疲惫却喜悦。是啊,我们的学习和生活又将在这忙碌、疲惫中充实、喜悦、收获着。我将吸取遗憾的教训、收获的经验,脚踏实地,不断学习。现根据个人的实际情景,制定如下计划:

  一、思想道德素质

  在本职工作上,注重个人道德修养,严于律己,关心同学的学习、生活,在与同学的相处中,注意加强团结,与同学相处融洽,合作愉快,心往一处想,劲往一处使,组成一个团结协作的大家庭。

  二、个人学习素质

  作为一名学生,除了要具备良好的思想品德,高尚的道德情操;还需要具备较高水平的知识水平和技能。本学年我将注重开拓视野,仔细研读各科知识,搜集最新的知识信息,争取在较短的时间内提高学习成绩。经常上网浏览教育教学相关网页,随时记下可借鉴的优秀案例等材料,以备参考。不断为自我充电,每一天安排必须的时间扎实提高基本功,努力使自我成为能随时供给别人帮忙的人。

  三、课堂学习素质

  1、注重日常教学常规的扎实与提升。

  精心准备每一堂课,遵守各项规章制度和教学常规,做到课前有预习、不迟到、不提早下课、不挖苦讽刺同学等。

  2、勤于反思,完善自我。

  每堂课都应当有新收获新启发,课后及时反馈。记下学习中的成功点和失败点,及其改善方法。

  3、练就自我扎实的基本功。

  4、利用信息技术手段辅助学习。

  四、心理素质

  心理素质指表此刻每个人身上的那些经常的、稳定的、本质的心理特征。我要努力将自我的心理素质调整好,力争到达以下表现:

  (1)广泛的兴趣。

  (2)高尚的道德情感。

  (3)坚强的意志。表现为明确的目的性;一贯的坚持性;处理问题的果断性;克服困难的勇气性。

  (4)良好的性格特征。要热情开朗,耐心细致,沉着冷静,诚实正直,与人为善,温和宽厚。

  (5)发达的认知本事。包括观察力、注意力、记忆力、想象力、思维力等。

  五、身体素质

  健康标志可分为:(1)精力充沛,能应付日常生活和工作的压力;(2)身体各部分发育良好,功能正常;(3)随机应变的本事强,能适应外界环境的各种变化等。为了能更好的工作,我会努力提升自身的身体素质。

  六、工作本事

  1、提高应变本事。应变本事是当代人应当具有的基本本事之一。在当今社会中,我们每个人每一天都要面比较过去成倍增长的信息,如何迅速地分析这些信息,是人们把握时代脉搏、跟上时代潮流的关键。它需要我们具有良好的应变本事。另一方面,随着社会竞争的加剧,人们所面临的变化和压力与日俱增,每个人都可能面临择业,下岗等方面的困扰。努力提高自我的应变本事,对坚持健康的心理状况是很有帮忙的。

  2、沟通协调本事。沟通协调是经过情感、态度、思想、观点等各种信息的交流,来控制、激励和协调他人的活动,使之相互配合,从而建立良好协作关系。沟通协调贯穿于工作的各个环节,无论制定计划、做出决策,还是进行监督、控制和处理各种人际关系,都离不开沟通协调。沟通有利于我们在工作中获取信息,发挥出自身的最大潜能,而协调是一种黏合剂,也是一种组织力,有利于提高我们的工作效率,发挥出单位的整体效能。要提高沟通协调本事,一是要构建和谐的人际关系,仅有在简便和谐的氛围下,才能充分发挥职工的进取性,为各项工作开展供给强大的动力和支持。二是要提高语言表达本事,确保沟通协调的顺利进行。借助语言这一工具传递信息、表达情感,进行良好的沟通与协调。三是提高非语言表达本事,增强沟通协调本事。非语言表达本事也就是体态语言表达本事,经过自身的体态语言到达沟通协调的效果。四是提高行政沟通本事,就是提高理解别人的本事和增加别人理解自我的可能性。

  3、改善表达本事。要想提高自我的表达本事,首先,要敢说话。就是说在讨论问题中,无论你的回答的正确与否,都应当敢于说话;其次,要学知识。能不能善于表达,敢于表达,主要还取决于你的文化知识程度;第三,加强锻炼。平时应当多学习各种问题的表达方式,包括语气高低灵活运用。

  说到底首先要全面提高个人的素质,仅有提高了个人的素质,才能更好地培养能适应社会,改造社会的创新人才。做为一名新时代的青年,我会有计划的努力提升自我的个人素养。

  随着经济的发展和社会的不断提高,对于我们的要求也越来越高。所以,我压力很大,但我将变压力为动力,无论工作还是学习中都坚持一种脚踏实地的作风,胜不娇、败不馁的健康心态,锐意进取、追求卓越的精神,我也坚信我的付出会有收获。在以后的工作当中争取做一个各方面全面发展新时代人才。

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