心理学习感受

心理咨询培训学习心得

毛佑兰

为期四天三晚的家庭心理治疗学习，感受和感动都很多，每个人要活出鲜活来，真不是一件简单的事，活得鲜活的人我们暂且不说，因为大多数人都活的不是那么鲜活，有的看似很好但是一旦碰到内心时，都会嚎啕大哭，很多难受，委屈，不满，愤怒就会跑出来，甚至觉得活得自卑，自卑到尘埃里，活的难受，过得麻木。。。。。。每天的精力都耗在与生活鲜活的相反方向，活不出自我，没有上进心，没有激情，想要改变却又望而止步，只想风平浪静，不要波澜四起，因为改变是痛苦的，也是极其痛苦的，还是困难的，所以就麻木的只是活着，但求一时的风平浪静。可是，生命本来就不是一成不变，而是风生水起。第一阶结束了，却仿佛才开始，因为我生命的波澜荡漾起来！

回到生活里，我看到我们用眼睛去看一个孩子捣蛋调皮，犯错，哭闹发脾气，一点小事不如意就闹情绪，在学校上课不好好听课，走神，打瞌睡，作业不认真完成，不尊重他人,人际交往出问题等等问题时，都会去教育这个小孩，告诉他怎样做，或者批评甚至打骂，孩子往往要么不说话，默默的挨打受骂，算是认错了，保证以后改，要么是据理力争，觉得自己没有错，都是别人的错，要么觉得委屈难受，觉得自己不是有心要犯错，却要承担那么严重的后果······ 这些家长的唠叨和惩罚家长们都知道没有达到预期的效果，甚至会是反效果；但由于这些方法一开始都会有作用，能快速解决问题，所以都会选择这些见效快的，不费力的，父母传下来的拿来就会用的方法。 不过久而久之，孩子发现家长总是老一套的时候，心里会觉得他们只会这些，不会去理解自己，就会说教和惩罚，就会想法设法的逃离不去面对事情本身，或者表面上附和家长，背了仍然想干嘛干嘛; 更甚者会自我攻击或攻击他人。孩子觉得苦，家长觉得累，都不好过。孩子出问题时家长需要静下心来认真倾听孩子的话，去感受孩子是需要你爱他，包容她，理解他，认可他。可这些孩子的父母，却很少会反观自己教育的不正确和自身的问题，一味把责任推到外边，教育变成了按自己认为的和该怎么做的意愿管教学生，孩子变成父母的翻版而不是自己，父母给孩子讲很多道理，可这些道理父母自己都不愿意相信和实践；更不要说做榜样了，孩子怎么会教育得好呢？学生的问题绝大多数就是家长的问题，家长有这个意识并有所改变时，孩子自然就会变，有位教育家说：“没有教不好的学生，只有不会教的老师。”我不赞同，老师不是神呀！但我借用一下：没有爱不好的小孩，只有不会爱的父母。当父母真正学会爱你的小孩时，你的小孩一定是最棒的。因为真正的教育不是冰冷的管教，而是爱的流动。

理论和体验都有了，可回到学校，怎么做学生的心理咨询呢？怎么才能有作用呢？想到就还是会觉得好难，面对学生的忧伤，无助，难受，恐惧，害怕，厌恶，愤怒，我想尽可能的去接纳他们，用我所学的去帮助他们，然而有好多事情我办不好，办不到，会犯一些定不住的问题，会把自己的一些情绪外化投射到来访者哪里。这才领悟到理论与实践的差距是那么的遥远，一个好的心理咨询师的成长很难，要花很多时间去成长和沉淀，就像唐僧取经一样，不能一下子就取到真经，得遇到一个又一个的问题，揪出悄悄躲在心底深处使坏的那些情结，去认识他们，接纳他们，处理他们，然后让这些问题转变，升华。

路漫漫，其修远兮，我要继续学习，继续体会，不断实践，朝着优秀心理咨询师的目标前进。