大学生职业规划书
姓名：朱文翀 专业：体育教育 班级： 13 级 2 班 学号： 13130207
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姓名：朱文翀
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1.自我评价 2.职业生涯条件分析 3.职业目标定位及其分解组合
4.具体执行计划 5.评估调整 6 结束 语
引 言
目标是人生的奋斗目标，是人生的前进动力。有了目标，内 心的力量才会找到方向，漫无目标的努力或漂荡终归会迷路，而 你心中的那座无价的金矿，也因得不到开采而与平凡的尘土无 异⋯ ⋯
你过去和现在的情况并不重要，你将来想获得什么成就才是 最重要的。有目标才会成功，如果你对未来没有理想，就做不出 什么大事来。设定目标后订出中长期计划来，而且着迫怀要还切 要求进步的愿望。
成功是需要完全投入的，只有完全投入到你所从事的职业中
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去，才会有成功的一天 ;只有全身心地热爱你的生活， 才会有成功 的一天。 正如拿破仑 .希尔说的： “如果你具有确定的目标、正确 而清晰的思考，创造性的想象力、勇敢的行动、长期的坚持和真 正的洞察力，将这些满怀热情和信心地应用起来，你就有把握取 得和保持积极的心态。随着时代的发展，素质教育不断深入。但 是学校应试教育现象仍然存在，这就决定了要让学生把更多的时 间用在学习上。有的学校为了提高教学成绩，不得不缩短学生的 课外活动时间，甚至取消。这样学生在校期间的体育活动时间就 无法得到保障。 但是，国家近几年来积极号召和倡导的一项全 民健身运动 “阳光体育” 使很多学校都意识到体育运动的重要性， 但是体育专职教师匮乏又严重制约着学校体育活动的开展，这就 给我们这些体育类专业学生毕业之后选择成为教师创造了良好 的社会环境，同时站在同一个起点出发，我们有更加广阔的空间 去发挥我们的能力，实现我们的价值
自我评价
1 个人基本情况
我是体育教育专业的大一本科生。所以比较喜欢体育，
关于体育这方面的知识比较感兴趣，但也不是说我对别的都不感 兴趣，只要对自己有用的我都希望能够用来武装自我，在未来的 工作道路上走得更远，取得更好的成绩
2 职业兴趣
因为我是学习体育的，性子比较直，所以比较可以和别
人混得来，而我也喜欢这样的感觉，喜欢和别人交流，在交流中 学习知识， 壮大自己。 还特别喜欢挑战， 因为我发现， 困难越大， 所完成的任务成就感也越大
3 职业能力
我对自己本身的专业比较喜欢。自己的学习能力并不
差，我想我在什么工作中的能力应该都不差， 。我的组织能力，
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实际操作能力应该比别人还是比较强的，除了和体育有关的职 业，我还可以从事管理类的和与人沟通一类的职业。
4 性格特征
我应该是一个比较特别的男生 ，我在与体育有关的事
情中比较外向，而在体育外的事情中又比较的内向。但是我自己 肯定说自己对待朋友特别的好，只要你有困难，我绝对会百分之 百全力帮助你。
自我分析小结
根据以上方面的分析总结，我很大程度上重新认识了自
己，自己有很多的优点，也有不少的不足，因而正确认识自己， 明确自己适合什么样的职业，对自己的职业生涯做出合理、正确 的规划，可以让自己更加快速的走向自己的成功，职业是一生的 事情，因而，首选必须选好真正适合自己的职业，之后，在以后 的生活中，要不断的进步，不断的学习，不断的完善，然后不停
的提高自己的水平， 以期望自己能够在未来有更大的发展。 当然， 工作生活与日常普通生活必须协调好，身体将康也不容忽视，总 而言之，认知自我，正确选择 . 改善自身的措施 1、在校期 间，不断努力学习，补充自己所需的知识和技能，获取相关职业 证书，同时，在工作期间充分利用学习培训机会争取更多积累经 验，提高自己含金量，不断给自己充电，让自己适应新事物和环 境。同时还要不断实践，不断与别人交流，提高自己的各方面能 力 2、 平时养成良好的生活、学习习惯，掌握为人处事的道 理，少说多做，以不变应万变，锻炼自身的演讲能力、注意力， 以及做事情的关注度，加强自身修养，提高自身素质，提高自己 的交际能力，扩大交际圈，重视每个人的交流。 3 在校期 间 ，多和老师、同学、朋友交流，多讨论一些有意义的话题， 提高自己的倾听能力和表达能力， 工作后， 多和同事、 领导交谈， 获得别人的肯定，同时不能忽略与任何人的交流，不能错失任何 提高关系的机会。
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2．职业环境分析
1 家庭环境分析
家里人对于我成绩非常的重视，不论家里什么情况下第
一选择都是支持我读书。我的家庭经济情况不是非常优越，但家 里的态度对我学习上有很大的助力，所以无论我从事什么工作， 我的家人绝对的给我绝对支持。
2 学校环境分析
我读的学校是一个很好的学校，是贵州一所高等师范学府。 学校以人才培养为第一使命， 立足教育， 致力于培养高素质 \"一专 多能\"应用型人才。 作为一个当代的大学生， 我一直认为一个人的 自我学习能力才是最重要的，学校给的只是一个学习的环境，一 个学习的平台。我在学校进行的专业学习，大多都是通过自己学 习掌握、老师给的，更多的是引导，更多的是指点，在实践经验 方面，自己必须多多参加社会实践，学校也会安排一些专业去企 业实习，增加我们的动手能力。
3 社会环境分析
如今的社会，金融危机几乎让各个行业都遭受了不同的冲 击，就业形势的严峻行令人堪忧， 不少企业做出了大面积的裁员， 大多数企业则选择大幅度缩减招聘人数，这对大学生就业来说无 异于火上浇油。农民工、本科生、研究生都在为着各自的工业激 烈的竞争着，不过因为我国经济的基本局面并没有改变，经济增 长的动力依然强劲，这为大学毕业生顺利就业提供了保障。金融 危机的确影响了全球经济，但可以看到国际影响较大，国内形势 还比较稳定的，依然可以通过自己努力，谋得一职半位的。危机 带来了困扰，既是挑战，更是机遇，等待我们这些大学生去面对 去挑战，而战胜危机之后，则是更明朗的前途。当前国家出台了 各种政策，大力解决大学生就业问题，通过各种途径解决学生就 业难的问题，也因为经济危机的原因，各个企业的竞争也愈加激
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烈，要求也更加严格，因而必须确实加强自己的各种能力，只有 这样才能可能在这种恶劣的环境下占得一席之地。
4 培养目标
业务培养目标： 本专业培养具备系统地掌握体育教育
的基本理论、 基本知识和基本技能， 掌握学校体育教育工作规律， 具有较强的实践能力，在全面发展的基础上有所专长，能在中等 学 体育教育丛书 2 校等从事体育教学、课外体育活动、课余体 育训练和竞赛工作， 并能从事学校体育科学研究、 学校体育管理、 社会体育指导等工作的高级专门人才
3．职业目标定位及其分解组合
职业定位 1 优势因素 我的最大优势就是自己的实践能力， 我比较容易接受新的知 识，而且也比较的掌握住新的知识。所以说我的优势在于起跑线 线上。我还比较能吃苦耐劳，因为我深刻的理解：刻苦的训练才 能拿到成绩（努力的工作才能做上更好的位置）还有一点是我比 较自信，不管是对于现在还是未来。
2 弱势因素
做事情一般只有 3 分钟热度。不太对某件事情抱太多的恒
心。我应该找密的朋友或者同学监督，改掉这个毛病。当然，自 己肯定还有很多不足的地方，只是自己不能更深的理解，只希望 在今后的过程中慢慢改正过来。 3 机会因素
应该来说，就目前的就业形势来说，我自己理解为机会应
该很大。因为我发现体育事业现在正在在发展时期，自己有很大 的机会可以打造一片天空。因为我相信自己能力。如果一个人连 自信都没有，那他拿什么去抓住机会。因为机会是靠自信去拼博
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回来的
4 威胁因素 没有任何一个职业不存在挑战因素， 敢于迎接挑战， 才能不 断在挑战中让自己成长，首先是自己在工作的过程中，肯定会遇 到许多具有挑战性的问题，这都会会对自己构成极大的挑战，对 自己工作能力的一种考验，所以，必须充分认识这些挑战因素。 只有了解了问题才能解决问题。
4 具体执行计划
1 毕业后五年内 希望找一家能给自己一些适当的发展空间的 公司或者企业打工，积累经验，见习于社会，并且好好利用这里 的人际关系和社会关系去寻求更适合自己发展的台阶．
2 毕业五年后 开设自己的店面或者公司企业， 利用边境贸易 的优势条件尽可能迅速的溶入并占领一定份额市场，并通过各种 关系尽量快而全面的理通各直属上头部门，不能让自己的事业死 在一些没有防备的意外上面
3 毕业十年后 使得公司步入正轨， 开始大面积赢利， 同时考 察国外市场，使自己的公司尽量打入东南亚市场，并开始着手对 跨国工厂或公司的打造．
4 四十岁前 完成自己商业帝国的打造，一切的关系网，一 切的人才培养制度都已基本完成．
5 五十岁 成为东南亚自由贸易区经济贸易的风云人物．
5 评估调整
1 职业目标的评估 有希望才又目标。 不管什么事业， 都不会一路平平。 有挫折 才又成长，认准一个目标，不管未来怎样，相信自己，一路走下 去
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2 职业路经评估 目前我国就业形势比较严峻， 大学生就业压力大， 面对就业 难的局面，我们应及时迅速地调整自己的实施计划，努力适应社 会的发展，为自己谋求功能更多的就业机会。
3 实施策略评估 在激烈的竞争中。 可能会有些变故。 只要不与自己的本质相 反，可以适当的调整自己的策略方向。
4 其他因素评估
在我们的发展过程中， 必定会出现很多意料之外的事情， 如身体、家庭、经济状况等，当一些不可避免的事情发生时，我 们不得不对计划进行适度的调整。
结 束 语
计划固然好，但更重要的，在于其具体实践并取得成效。任 何目标，只说不做到头来都会是一场空。然而，现实是未知多变 的，定出的目标计划随时都可能遭遇问题，要求有清醒的头脑。 其实，每个人心中都有一座山峰，雕刻着理想、信念、追求、抱 负；每个人心中都有一片森林，承载着收获、芬芳、失意、磨砺。一个人，若要获得成功，必须拿出勇气，付出努力、拼搏、奋斗。成功，不相信眼泪；成功，不相信颓废；成功不相信幻影，未来，要靠自己去打拼。
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