我是购物狂——冲动性消费心理障碍

这天，一位妈妈带着女儿来到清源咨询中心，女儿微胖，神色凝重，妈妈说，女儿小微大学三年级，总是花钱没有节制，已经超出了家里负担了，而且自己看到喜欢的东西就抑制不住非要买到，简直就是个购物狂。希望咨询师帮忙解决下，这到底是什么心理。

和小微单独在咨询室坐下，咨询师询问了小微具体情况，小微家庭并不富裕，父母是普通工薪阶层，家里就这一个女儿。咨询师询问她每次买完东西后什么感受，她说，一开始很满足，但之后不久就不那么喜欢买回来的东西了，就有种失落感，有些自责，干嘛买这东西回来，而且还有种罪恶和羞耻感。咨询师问，那如果不买只试，什么感觉？她说不能抑制要买的冲动，回去后脑子里老是想着这些东西，想要得到。那么，什么时候你特想去购物？小微回答，心情不好的时候，有压力的时候。咨询师问：那么，购物后是否起到了缓解焦虑的效果？是否感觉有种控制感？小微沉思一会儿，说，是的，就是种控制感，对自己对生活的控制感。

通过第一次咨询，咨询师和小微探讨出了小微通过购物达到的目的。

第二次咨询咨询师对小微心理做了深层分析，这与她的童年经历、父母教育、情感缺失等方面都关。咨询师询问了小微的童年经历。小微说她父母很疼爱她，很宠她，什么好吃好玩的都给她买，但是对她学习、生活控制的很严，什么事她都没决定权，父母都包办了，所以很没自立能力。上了大学，离父母远了，感觉没人控制了，可是自己什么都不会，遇到困难就焦躁，然后通过购物缓解。其实父母给的大多是物质层面的东西，精神层面没有很好的沟通和理解支持，所以和父母从不说知心话，感觉心的距离很远。说完这些，小微明白了自己问题的根源，通过购物弥补情感缺失，物质是爱和关心的象征，因为从小就是这样被爱的，买这个动作本身又带有控制感，给自己心理安慰。

之后，咨询师和小微建立了长期咨访关系，稳定的关系有利于小微的心灵成长。咨询师为她做了绘画心理治疗，通过分析她的画，发现小微心理年龄不符合她的实际年龄，关注未来比较多，缺乏对现实生活的理解。处于儿童的认知、思维方式，爱幻想，任性。所以人际关系也有些小问题。在之后的咨询中，咨询师帮助小微自我成长，并及时对她的进步做肯定和鼓励，小微的进步很快。

三个月后，小微已经基本能够控制自己的生活费了，性格更开朗了，与周围人关系也和睦了。

相似案例：曾经也有过女士因为类似的购物问题来我们清源咨询中心做过咨询，有一位三十多岁的女士曾不能自制地大量买衣服、化妆品，买回家之后又后

悔，内心产生愤怒，竟至毁毁物品，撕毁衣物。经过咨询后，分析出原因。原来她家庭富足，但是丈夫长期在外，很少回家，情感方面连结很少，夫妻只是一纸婚书名存实亡，这位女士从小有自卑倾向，通过购物她宣泄了对丈夫和生活不满的负性情绪，通过这种途径情感补偿，也为了满足她变漂亮的愿望，化妆品、服装有“自我延伸”的意义。但是，买回来漂亮衣物后内心的自卑感又产生了“你不配”的感觉，于是产生愤怒。表面是损毁衣物，实际上内心体验的是绝望、自我贬低等挣扎的感觉。通过咨询，咨询师和来访者一起解决了她自我接纳问题、夫妻情感问题，随着咨询的深入和来访者的心理成长，来访者的购物冲动的问题也消失了。

专家分析：购物的动机一般有两种，一是宣泄情绪，情感补偿；二是变漂亮，的愿望，化妆品、服饰有“自我延伸”的意义。解决购物冲动的关键就是寻找深层原因，自我成长。