已经辞职回老家了,社保怎么转

具体流程：
1、参保人员在新就业地按规定建立基本养老保险关系和缴费后,由用人单位或参保人向新参加地社保经办机构提出养老转移接续的书面申请。
2、新参保地的社保机构在15个工作日内,对符合条件的,向原参保经办机构发出同意接收函。
3、原基本养老保险关系所在地社保经办机构在接到同意接收函的15个工作日内,办理好转移接续的各项手续。
4、新参保地社保机构在收到参保人员参保手续后在15个工作日内办结相关手续,并将确认情况及时通知用人单位或参保人员。
社保转移的四个环节
(一)发凭证。当要离开这个城市,且肯定不会再回到这个城市就业的时候,可以到当地社保经办机构领取一张参保凭证。凭证主要记录三项关键的信息:一是在当地参保的起始时间二是实际缴费的月数三是在本地参保期间个人账户的全部存储额是多少。
(二)打电话。有关部门在网上公布了全国2800多个县级和县级以上的社保经办机构的联系方式,不清楚的问题可以电话咨询。
(三)办手续。由本人或者所在单位向新的就业地社保经办机构提出接续申请,其他事情就由当地社保经办机构在规定的时间内来办理就可以了。
(四)转移资金。除了转关系之外,要把前面讲到的个人账户全部储存额的资金,还有单位缴费规定比例的资金要转移到新的就业地。这样整个转移流程就完成了。
需要注意想要转移社保,需要先向当地的社保部门提出转移申请,转移申请通过后就可以在原来的社保部门办理转移手续了,社保转移手续前后差不多45天时间就可以办好,社保转移手续比较简单,社保对人们的生活工作影响都特别大,因此当参保人离开社保的参保地的时候,一定要办理社保转移手续。
法律依据
《中华人民共和国社会保险法》
第十九条 个人跨统筹地区就业的，其基本养老保险关系随本人转移，缴费年限累计计算。个人达到法定退休年龄时，基本养老金分段计算、统一支付。具体办法由国务院规定。
第三十二条 个人跨统筹地区就业的，其基本医疗保险关系随本人转移，缴费年限累计计算。
《城镇企业职工基本养老保险关系转移接续暂行办法》
第三条 参保人员跨省流动就业的，由原参保所在地社会保险经办机构（以下简称社保经办机构）开具参保缴费凭证，其基本养老保险关系应随同转移到新参保地。