1、登陆您所在城市的劳动保障网或社会保险业务网站或人力资源和社会保障网上，找“社保申报”里面选择“停保”就可以了。
2、点击“个人社保信息查询”窗口，输入本人身份证和密码（密码是你的社保证编号或者身份证出生年月），即可查询本人所参保信息和社保缴费情况。
3、社保问题致电12333咨询，可以得到最权威的答案。必须在正常工作时间拨打电话，国家社保机构热线繁忙，不容易拨通，需要耐心等待。
社保中断也就意味着医疗保险的缴纳也中断。
医保断缴，从停交之日的次月起暂停医疗保险待遇。简单说，不是立即停用，是下个月起不再享受医疗保险待遇。
但不意味着医保卡就不能使用了。
医保虽然停交，但是医保卡个人账户里的钱还是可以使用的，只能用于买药和门诊看病，如果是疾病住院的话，是不能享受医保报销的，要自费。
医疗保险不像养老保险，养老保险是可以计算累计缴费时间的，即使中断了，对养老保金的领取影响不是很大，但是医疗保险则不同。
医疗保险是计算连续缴费时间的，而这个连续缴费时间是和终身医疗保险享受是挂钩的。
根据医疗保险的相关规定，参加职工基本医疗保险的个人，达到法定退休年龄时累计缴费达到国家规定年限的，退休后不再缴纳基本医疗保险费，按照国家规定享受基本医疗保险待遇，未达到国家规定年限的，可以缴费至国家规定年限。
简单说：如果终身医疗保险是要满足男性缴满25年或女性缴满20年的最低年限才可享受终身医疗保险待遇。
注：由于各地区存在差异，终身医疗保险缴费的最低年限也存在差异，有的地区要求终身医疗的最低缴费年限在男达到30年，女达到25年等。
一般来说，医疗保险男性累计缴纳25年，女性累计缴纳20年的时间，在年限上达到了规定年限，那么就可以享受终身养老保险待遇。
所以说，一旦社保断缴了，你的医保连续缴费时间也将被清零。
法律依据：
《中华人民共和国城镇职工基本医疗保险条例》
因篇幅问题不能全部显示，请点此查看更多更全内容