法律分析：
如果您的档案里的年龄不错，您可以请单位出示证明，然后到户口所在地派出所提出更改年龄的申请，请他们将您户口和身份证的年龄一并更改过来。但是像您说的这种年龄段是非常敏感的，常常给人舞弊退休的嫌疑，所以一般不好审批，您也不要抱过大的希望。不过试试无妨。 户籍登记的年龄和实际年龄不符合是可以申请变更的。不过因为改年龄涉及很多利益问题，弄虚作假的人很多，所以一定要有原始权威的证据，比如出生证或者原始户籍资料。材料齐全的，受理之日起45个工作日内完成审批。
法律依据：
《婚姻登记管理条例》 第二条 对职工出生时间的认定，实行居民身份证与职工档案相结合的办法。当本人身份证与档案记载的出生时间不一致时，以本人档案最先记载的出生时间为准，并且自2006年10月15日后，干部档案年龄不再更改。根据上面的规定，职工的年龄是以本人档案最先记载的出生时间为准，不是身份证为准。在以后办理退休等事物都是以档案年龄为准的，身份证是次要。对于职工档案年龄和身份证年龄不一致
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