执行董事和董事的区别如下：
1、职位不同
（1）股东是向股份公司出资认购股票，并凭持有股票享受股息和红利的个人和单位。
（2）董事是具有实际权力和权威的管理公司事务的人员，是公司内部治理的主要力量，对内管理公司事务，对外代表公司进行经济活动。
（3）在董事会内部接受委任担当具体岗位职务，并就该职务负有专业责任的董事。执行董事是公司的职员。董事包括执行董事，执行董事是指直接参与企业运营管理的，在企业会有具体的职位。还有不参与企业经营的董事叫非执行董事。
2、产生方式不同
（1）股东是股份公司的投资者，只要出资认购股票就可以称为公司的股东。
（2）董事由股东（大）会或职工民主选举产生，可以由股东或非股东担任。股东通过股东会选举或推举董事，组成董事会，董事会是股东会的权利代理机构。一般情况下，不同的董事总是代表特定的股东的利益，忠实地为特定的股东服务，并不完全具有独立的主张（独立董事除外），这点类似于不同的议员代表不同的党派。
（3）执行董事是董事会内部推举出至少一名成员担任执行董事，负有积极地履行董事会职能责任或指定的职能责任。
法律依据：《中华人民共和国公司法》第五十条
股东人数较少或者规模较小的有限责任公司，可以设一名执行董事，不设董事会。执行董事可以兼任公司经理。执行董事的职权由公司章程规定。
因篇幅问题不能全部显示，请点此查看更多更全内容