个人所得税如何退税流程

个人申请退税的方法如下：
1、必须退税人自行申请出口退税：申请人可在税务局官方网站、个人所得税有关app，又或是亲自前去税务大厅去申请办理出口退税业务流程；
2、委托工作人员协助申请办理出口退税：申请人可以向所属单位承担个人社保缴纳的单位工作人员求助，申请办理个人所得税的退税；
3、经营者也可以委托税收技术专业的机构或个人协助申请办理退税。
申请退税需要满足的条件：
1、上年度综合所得全年收入额不足6万，但平时预缴个人所得税的；
2、上年度符合享受条件的专项附加扣除，但预缴税款时没有扣除的；
3、因年中就业、退职或部分月份没有收入等原因，导致前后税收优惠政策不一致；
4、没有任何受雇单位，仅取得劳务报酬、稿酬、特许权使用费所得，需要通过汇算清缴办理各项税前扣除；
5、年中间劳务报酬、稿酬、特许权使用费适用的预扣预缴率高于综合所得适用税率的；
6、预缴税款时，为享受或未足额享受税收优惠的；
7、有符合条件的公益慈善捐赠支出，但预缴税款时未办理扣除等情形。
综上所述，对于个人购买单套建筑面积在144以下或者套内建筑面积120以下的住房（“别墅”除外），只要该住房是购房人家庭（成员范围包括购房人、配偶以及未成年子女）的唯一住房，均可享受契税退税政策。
【法律依据】：
《中华人民共和国个人所得税法》第二条
下列各项个人所得，应当缴纳个人所得税：
（一）工资、薪金所得；
（二）劳务报酬所得；
（三）稿酬所得；
（四）特许权使用费所得；
（五）经营所得；
（六）利息、股息、红利所得；
（七）财产租赁所得；
（八）财产转让所得；
（九）偶然所得。
居民个人取得前款第一项至第四项所得（以下称综合所得），按纳税年度合并计算个人所得税；非居民个人取得前款第一项至第四项所得，按月或者按次分项计算个人所得税。纳税人取得前款第五项至第九项所得，依照本法规定分别计算个人所得税。