如何证明有能力抚养子女和有利于孩子成长的证据。证明经济状况良好需提供工资单或收入证明，以及居住情况证据。对于10周岁以上子女，需提供子女愿意跟随父母生活的证明。双方基本条件的取证也很重要，包括工资收入、教育程度等。父母基本条件和孩子生活环境的取证也需考虑。法院会重视孩子的意见，所以在离婚过程中做好孩子的思想工作很关键。
法律分析
（一）证明有能力抚养子女的证据
1．证明一方经济状况良好的，应提交工资单或其它合法收入的证明，或提交有关居住情况的证据。
2．如涉及10周岁以上未成年子女的，应提交子女本人愿跟随父亲或母亲生活的相关证明。
（二）证明有利于孩子成长的证据
1．双方基本条件的取证
即使夫妻双方的基本条件，如工资收入、教育程度等差异不大，但并不表示就没有差。比如，一方的思想品质，就在争取孩子抚养权方面尤为重要。
2．双方父母基本条件的取证
孩子以往的生活环境，及孩子通常由一方的父母带，长期带孩子的父母的意见及身体情况，往往也是影响孩子抚养权的一个重要方面。
3．孩子生活环境方面的取证
离婚案件中孩子抚养问题的处理原则，是不影响孩子的健康成长。如果双方离婚，但有一方距离学校较近，或生活小区成熟，对孩子入学、生活最为有利，得到孩子的抚养权会更大。
4．孩子的意见相当重要
一般，法院在处理抚养问题上，会认真听取十周岁以上孩子的意见，并做笔录入卷。在离婚前或离婚过程中，做好孩子的思想工作，使孩子愿意随自己生活是尤为重要的。
拓展延伸
离婚后如何保障孩子的权益
离婚后，保障孩子的权益至关重要。首先，双方父母应以孩子的利益为出发点，通过协商或法律程序确定孩子的抚养权、探望权和教育权等问题。父母应积极履行抚养责任，提供孩子所需的物质和精神支持。其次，建立良好的沟通机制，确保父母之间及时、有效地交流孩子的情况和重要决策。此外，父母还应尽量减少对孩子的负面影响，避免将离婚纠纷带入孩子的生活中。最重要的是，为了保障孩子的权益，父母应共同关注孩子的成长发展，提供稳定的家庭环境和爱的支持，帮助他们度过离婚带来的困难，培养他们健康、快乐的成长。通过以上措施，离婚后可以更好地保障孩子的权益，为他们创造一个良好的成长环境。
结语
在处理抚养权问题时，提供证据是至关重要的。首先，应提交经济状况良好的一方的工资单或其他收入证明，以及居住情况的证据。其次，如果涉及10周岁以上的子女，还应提供子女愿意跟随父亲或母亲生活的相关证明。此外，除了双方基本条件的取证外，还需考虑双方父母的基本条件以及孩子的生活环境。最重要的是，法院会认真听取十周岁以上孩子的意见，因此在离婚前或离婚过程中，做好孩子的思想工作至关重要。综上所述，提供全面的证据和充分尊重孩子的意见，将有助于争取孩子的抚养权。
法律依据
中华人民共和国民法典：第四章 离婚 第一千零八十六条 离婚后，不直接抚养子女的父或者母，有探望子女的权利，另一方有协助的义务。
行使探望权利的方式、时间由当事人协议；协议不成的，由人民法院判决。
父或者母探望子女，不利于子女身心健康的，由人民法院依法中止探望；中止的事由消失后，应当恢复探望。
中华人民共和国民法典：第五章 收养 第一节 收养关系的成立 第一千一百零一条 有配偶者收养子女，应当夫妻共同收养。
中华人民共和国民法典：第五章 收养 第一节 收养关系的成立 第一千一百零二条 无配偶者收养异性子女的，收养人与被收养人的年龄应当相差四十周岁以上。
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