自我成长心理报告

《自我成长心理报告》

学院：湘雅医学院

班级：医学检验1003班

姓名：黎卉

学号：2206100312

目录：

一． 成长历程

二． 自我剖析

三． 职业生涯规划

一． 成长历程

心理发展的实质是主体对客观环境的适应；适应的本质是主体对环境的平衡。所以，人类自出生开始，每个时期的发展状况和心理特点都不一样。皮亚杰以认知发展的标准划分心理发展阶段:感知运动阶段：0—2岁;前运算阶段：2—6、7岁;具体运算阶段：7—11、12岁;形式运算阶段：11、12—14、15岁。我从一出生到现在，虽然我的生活没有像电视剧的剧情一样峰回路转，但是我不断不断地经历着一件又一件的平凡的小事，在平凡的世界中不断成长。

1. 童年时期

我出生在肇庆市怀集县，自从我出生后家里的条件还好，所以，我是属于那种没有经历过“苦”的那种人，而且家里的家务也没做太多，应该说是属于有点娇气的那种类型。小时候开始，我就跟着我哥哥他们一起玩，捉鱼、爬树等等等等，因此，小时候的我很调皮，比较男孩子气。有句俗话说“三岁定八十”我想我现在大大咧咧的性格就是那时候形成的。无忧无虑、自由、开心、玩就是构成我童年的所有要素。后来，就上学了。自从上了学后，我乖乖的做了老师的好学生。在学校里，老师和同学们都很喜欢我，和老师同学们都相处得很好，学习成绩也很不错。所以总的来说，我的童年生活是无忧无虑，简简单单，快快乐乐的。但是，随着年龄的增长，我也逐渐成熟了。特别是五年级的时候，因为爸爸妈妈的工作关系，他们经常要到外地出差，家里经常只剩下我和哥哥，就这样，也学会了如何照顾自己，譬如说，学会了一些简单的家务活。

2. 初中时期

进入初中，我遇到了对我影响力很大的人。譬如说，我现在很多真正的好朋友都是初中时代认识的。从他们的身上，我学会了很多处事的方法以及做人的道理。更重要的是，他们让我对友谊有更深的理解。还有就是我的语文老师，他平时的为人处事教会了我和同学们很多很多。更准确来说，他狠狠地冲击了我们的思维。对于某件事，老师出人意表的见解让我们很惊讶。正是因为老师，我对一些事情也有了自己的看法，会自己尝试着去分析，去理解。会去想想为什么要学习，自己想干的事情是什么？于是变得积极主动，敢于做自己喜欢的事。

3. 高中时期

经过中考一个转折点后，我又站在了一个新的起点，那就是我的高一。在高一，我真的很庆幸，因为我和我最好的朋友分到了一个班，还遇上了一个很好的数学老师。数学老师真的对我很好，很耐心的教导我还经常“强迫”我去问问题（唉，后来数学变得那么差真的对不起老师啊）。高二，分了文理班。于是，和原来的好朋友分开了，可能是因为这样，还有就是对未来以及对竞争和高考的恐惧，心理变得很不稳定，成绩也跟着心理一起上上下下，动荡不安，老师也因此经常找我谈话。那时候是挺失落的，成绩有时候高有时候很低，连自己也控制不了。就这样，升上高三。心情逐渐逐渐稳定下来，虽然成绩也会波动，但总比高二的时候稳定多了。高三的每一天除了考试就是练习，三点一线的生活，很枯燥但是很充实。每天都为自己的理想而奋斗，心情真的很平静，很开心（除了考试考的不好时比较沮丧），每天都有爸爸妈妈的鼓励，个人认为，高三真的很幸福很充实。

4. 大学时期

上了大学，第一次离开家，过上了住宿生活。当和爸爸提着行李，坐上高铁向长沙出发时，心里既紧张又兴奋。但是当爸爸要离开学校回家时，眼泪却是不自觉刷刷的往下流。军训的日子是当时我认为这一辈子最苦的了，不仅仅是因为军训运动强度比较大，最重要的是好想好想家。但是后来我结识了很多朋友，想家的情绪慢慢地淡了下来。从现在的角度来看，也不觉得军训怎样，只不过累了点罢了。学校设立了很多社团组织，都能很好锻炼人的能力，刚来到大学对任何新奇事物都是激情澎湃的。我也是一样，面试了好多部门。虽然别人说大学很轻松，但是我觉得医学生是一个例外吧。课程真的很多，除了学习之外还要规划好自己的生活。对于从未做过住宿生的我是一个很大的挑战。可能是大一新生吧，很多事也不懂，对于自己的未来还不是很清楚甚至连努力的理由也不是很明白。但是还是要继续前进，现在不明白，但我相信总有一天会知道的，所以现在要做的就是把现在要做的事情做好。

二． 自我剖析

1. 我的优点

我的优点是什么？其实我自己也不是很清楚，正所谓旁观者清当局者迷，我特意咨询了我的好友们——我的优点有哪些。经过综合分析，我的五个比较突出优点分别是：随和、宽容、讲信用、乐观以及爱“钻牛角尖”。随和：我的性格比较大大咧咧，有点男孩子气，是一个比较容易相处人，所以能跟周围的人很好做朋友。宽容:对待事情比较大方，也因为如此，我的朋友们都喜欢我。如果朋友们做了一些比较过分的事情，也许当时会很生气，但过了一会，气就会消下，找朋友说明白，不会记恨。我觉得这是受到了爸爸妈妈的影响，我的父母很懂得体谅别人，对待别人的过失很宽容，可能这对我产生了潜移默化的影响。讲信用：虽然有时候上课迟到，但是答应了别人的事情说到做到，无论如何也会尽全力实现对他人的承诺。乐观：船到桥头自然直——这是我的人生座右铭。虽然在做自己想做的事情会遇到很多困难，只要勇敢面对就没有什么克服不了的。爱“钻牛角尖”：我平常的想法比较奇特，喜欢问一些奇怪的问题，平常遇到不懂的问题，总是把不懂的问题弄懂方可罢休。

2. 我的缺点

虽然对自己的有点不太知道，但对于自己的缺点，我还是比较清楚的。本人比较突出的五大缺点：懒惰、软弱、逃避、没有毅力、犹豫不决。懒惰：老实说，我不是很勤奋的人，虽然也会去做自己想做的东西，但是很懒散，不够努力，不够“拼”，没有为自己想做的而竭尽全力去做。No pains, No gains.所以一定要改正这个缺点。软弱：顾名思义，我就是不够坚强，心理素质不是很好，遇到什么打击，遇到什么困难总是承受不了，所以要变得更加坚强，让心变得更加强大来面对生活的每一个挑战。逃避：遇到一些烦心事，

遇到一些挫折我总是惯性的像鸵鸟一样把头往地下一钻，来逃避自己所不想面对的，但是逃避解决不了问题，只有勇敢的站出来才会有解决问题的可能。没有毅力：每一次都要说自己要做什么什么，说自己要如何如何努力，但却向来只有三分钟热度，虎头蛇尾。犹豫不决：无论做什么，我都会思前想后，在选择中左右徘徊，却始终做不出决定，以至于让机会白白流失。

三． 职业生涯规划

霍兰德职业兴趣测评结果显示，我适合从事艺术类的工作，但是我的理想可是要成为一个出色的医生。也许我大大咧咧的性格和医生这个职业搭不上边，因为成为一个医生，需要的是严谨，但成为医生最重要的有一颗救死扶伤的心，而且成为一个医生，尽自己的力量去帮助别人，这就是我的理想，所以无论怎样我也会尽自己的努力去实现。

目标计划与实施

为了不让我的职业目标永远成为我的目标，我决定将给我自己制定一个规划以使我自己能够逐步逐步的向我的目标靠拢。

我知道要当一个合格的、优秀的医生不是那么容易的，我必须付出我最大的努力，来为自己的将来做准备。

作为一个合格的医生，首先是应具备高尚的职业道德。医生的人文素质，首先是善良，这是医生最基本的品质。 “ 以人为本”，“以善为本”，一个心地善良、学识丰富、品格高贵的人，人文精神在他身上才能体现得最好。一个缺乏高尚职业道德的医生，即使医术再高，也不是一名好医生；其次应具备过硬的业务素质。业务素质是医学生入学后首先

要学习的基本内容，也是医生进入临床后首先要下功夫苦练的实践本领。只有把这些基本功练到炉火纯青的地步，才能得心应手，运用自如。还有，作为一名知识经济时代的医生，更必须具有创新素质。未来社会要求人要极大地发挥主观能动性和创造潜力，主动地去创造未来。因此，要成为一个出色的医生并不是一件容易的事情，必须要付出极大的努力。

首先，我要顺利的拿到毕业证和学位证书，踏踏实实的学好基本功。

在大一时，学习的课程与专业没有很大的关联，但对培养思维还是很有帮助的，因此要好好的学习课程，不辜负了美好的时光；英语对于以学生来说是非常重要的，因此不可以忽略英语的学习，还有大一下学期会有英语四级，一定要通过四级考试，并争取优秀。暑假的时候，打算日语，作为现代的一名大学生，应多学点东西来充实自己。

在大二时，学习的医学的基本课程。基本医学知识对于医学生来说是地基一样，是以后的学习的基础，因而拥有良好的医学知识是非常重要的，所以一定要用心学好；通过英语六级、计算机二级考试也是大二的重要任务。同时，也要学会人际交往，认识更多的人，这样有利于以后的发展。

大三时期，确立目标阶段。可以初步考虑毕业以后的继续学习深造还是直接就业，了解相关应有的活动，并以提高自身素质为主；在人际交往和学习上的标准和大一下学期保持一致。可以通过参加学生会和社团组织锻炼自己的各种能力,还可以开始尝试与自己未来职业有关或本专业相关的兼职，社会实践活动，提高自己的责任感，主动性和受挫能力；注意增强外语口语能力，计算机能力，通过英语和计算机的相关证书考试，并有选择性的辅修其他专业的知识充实自己；在平时多多了解国内外我以后从事的行业的知名人士，一些科学前沿，以及知名企业并对其在该行业的长处进行分析、对比；在课余时间，在以前学的日语基础上，自学更高级的日语，争取能够用日语正常交流。

大四时期，除了努力学习医学知识、英语，还要有意识地锻炼自己的实践能力，可以尝试着自己去医院实习；而且这是时候要进一步思考自己以后的人生，自己以后的路是什么，比如说要考研还是要先工作；要对自身的优势和劣势进行客观科学的分析，查漏补缺,继续全面的提升自己。

大五时期，是要更注重实践能力。为了掌握相应的知识和能力，会进一步巩固所学的知识，当然绝对不会忽略英语的学习，但是，经验对于医生来说也是非常重要的，仅仅只有书上的知识是不够的，因此要好好的锻炼自己的动手能力，积累经验；若准备就业要再次检验自己的职业目标是否明确，前四年的准备是否充分。然后积极参加招聘活动，在实践中检验自己的积累和准备是否充分。最后在同学和老师的帮助下进行预习和模拟面试，并积极了解就业指导中心提供的用人单位信息,强化求职技巧。若准备考研，此时复习已接近尾声，应着重于有关考研信息的收集和整理分析。可以通过各种途径，如向自己报考专业相同的在读研究生及该学科专家教授咨询有关应试技巧，本学科发展前沿信息等，向报考学校招生办公室了解有关招生信息，积极联系报考导师等。

最后我相信在我的努力下，目标将不再是目标，而是新的起点。