篮球教练课后心得体会总结

篮球教练课后心得体会总结

某些事情让我们心里有了一些心得后，不妨将其写成一篇心得体会，让自己铭刻于心，从而不断地丰富我们的思想。相信许多人会觉得心得体会很难写吧，下面就是职场WTT带来的篮球教练课后心得体会总结，希望能帮助大家!

篮球教练课后心得体会总结1

20__年8月20日，学校让我参加教育局举行的篮球教练员与裁判员培训，交流6天，使我这个新手受益非浅，丰富了自己的篮球理论知识。

在这次培训里，我在听了老师的讲课以后，我发现我对篮球训练的认识有偏向，篮球训练的同时，还要多理解篮球运动的开展趋势，篮球运动规那么的变化，以便更好的运用规那么等等问题。是老师在课上生动形象的讲解改变了我对这次学习的认识，听完老师的讲解以后，我发现我在日常训练中需要解决的问题不只如何进展学校篮球队的根底训练?如何进展学校篮球队的管理?还有很多都是要在训练中去不短完善的地方，以逐步形成自己的训练风格。

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最让我难忘的是观摩陈华老师的那堂训练课，我更是眼前一亮，好多新颖的训练方法，让我目不暇接，恨不得自己多长几双眼睛。在这堂训练课上，看到了教练队伍管理的常规相当过硬，运发动能坚决的贯彻教练员的训练内容，教练员对训练的指导也是简单明了，球性训练、一对一的攻防、二打一、内线中锋的策应。总之，就是一堂训练课能将训练内容安排得如此，如何在宽松和谐的气氛中去引领运动走进篮球，享受篮球是我以前没有过多的考虑的问题。

同时，这次学习更加明确了对队员进展篮球根本功的训练，加强“防守”这个平时容易被我忽略的技术环节。人们常说“赢球靠防守”通过加强训练，我有信心打造一支攻守兼备的球队。此外，在科学标准的训练更好的进步队员的身体素质和技战术程度上。在我的日常训练中，更要注意通过理解队员的心理特点，有针对性对其建立正确的篮球意识进展培养。制定训练内容与方案，不等同于大学专业队训练，要符合中小学学生自身年龄构造及生理特点，让队员进步其运动程度，更重到达安康体魄，完善身心开展的根本目的。

篮球教练课后心得体会总结2

为进步自身业务程度，为了更好的抓好学校篮球队的训练，学校委派我于20__年12月8日12月12日，参加了由中国篮协主办的“全国篮球高程度后备人才训练基地教练员培训

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班”。这个培训是我渴望已久的学习时机，让我与各学区优秀的篮球教练员们共同学习，交流5天，使我这个新手受益非浅，拓展了自己的视野、丰富了自己的篮球理论知识。

借着这次全国篮球高程度后备人才训练基地教练员培训班的契机，我们观摩了亚洲U16女子篮球锦标赛，也听取了首都师范大学王守恒教授与中国阜新篮球学校校长李明校长所教授的课程，所以这次学习给我带来了受益匪浅的收获。王守恒教授带来了篮球新《大纲》与最新的青少年测试方法与各种训练方法，而李明校长那么为我们展示了阜新篮校独特的训练方式。让我们各地区的教练都是眼前一亮，更是让我这个刚刚从事篮球教练职业只有两年多的小教练感到教练这个职业的深奥。

这次学习来之前就给自己定了几个方案，首先就是要学习新《大纲》，理解它最新的训练与测试方法，其二就是学习如何科学的训练，因为时代在进步，社会也在进步，我们的训练更是要跟上时代的脚步，不能还是穿新鞋走老路。之前两年半的教练生涯已经让我对如今的“90”后有了新的认识，而且我们以后还要去面对“00”后!况且教练这个职业本身就是一个充满着挑战的职业。最后就是怎么进步青少年篮球运动队的管理，因为有一句话叫：三分训练、七分管理。从这句话里就能看出管理在一个运动队中所表达出的位置是有多么的重要。

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首先这次训练班让我对教练这个职业有了更深入的理解，不是以前所想象中的只是简单的带带队，陪小孩玩一玩。随意练一练做做手感这么简单。而是我带的这些小孩子以后你不知道谁就是下一个姚明、王治郅、易建联。而我手下的一个个小孩就像一张张白纸，能不能成为国家的栋梁是在我这个基层教练员能不能给他们打好这个根底，这也让我感到肩上的担子是不轻的，而一个合格的教练员应该具备一下三个特点：

一、进步自身认识与修养，认真研究训练大纲。 二、遵守纪律，严格要求自己遵守作息时间。

三、联络实际，认真观摩，注意观察训练中的手段极其训练方法。

其次我就谈谈这次我对新《大纲》的看法，这次王教授带来的新《大纲》结合了老一辈篮球人所留下的珍贵经历，也采纳了很多现代篮球的新元素。听了王教授的几天来的讲解让我觉得很新颖，尤其是一些重新编排的测试工程和训练方法。很有针对性也结合了实际比赛对抗的东西。当然我对新《大纲》也提出了一些我个人的观点和看法都在问卷调查里提出来了，这里我就不详细说明了。

这次学习中王教授提到了教练员带队必须经历的几个环节：选材训练管理教育实战输送。这几个环节都是篮球教练员应该做好也是必须做好的工作，首先从选材来说，假如一个教

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练员都没有队员可练你还当什么教练啊;其次有了队员你应该为这些队员做一个详细的周期训练方案，重点队员你还要有一份个人的训练安排;接下来是管理，安排还运发动的吃住行，还有比赛期间的一切安排;还有就是教育，说到教育我们山西省大同市体育运动学校篮球队一直以来的口号就是“要做球星先做人”，从最初的办学开场就遵从这个口号，所以我们从办学的这十年来上到国家队、各个专业队，下到各个大学、企事业单位输送了大量的优秀的篮球人才;再说实战，球员训练就是为了获得好的成绩，为球队，为自己获得一个好的成绩，所以实战训练也是至关重要的;最后就是输送，作为一个基层单位，我们最应该做好的就是尽可能的把没个来我们这里的承受训练的孩子都培养成才，能走专业的走专业，能上大学的上大学，绝不耽误每一个孩子的前程。综合这些，就将成为一个合格的基层篮球教练员。当然说起来容易，也要我们去付出努力去积极实现。

再有就是王教授通过他这几年根据各队的这些年的跟踪调查，所得出了一些详细的实验数据，让我们从另一个层面上理解了不同的训练给队员带来的不同训练效果，也让我们大家看到了真正的科学训练，从以前的经历训练到如今有科学根据的训练，因为如今大家都知道的刘翔，国家就是为他装备了一个科学训练团队，根据他的身体条件结合科学的训练根据，制定

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出最正确的训练方案，才让他登上了奥运会的最高领奖台。还有国家跳水队等等球队都是结合了科学的训练，获得了丰厚的成绩。而且根据科学的训练还可以防止许多不必要的伤病，让运发动时刻保持一个良好的竞技状态。

而李明校长带来的《少年儿童篮球训练》更是根据他三十多年的训练经历结合现代篮球总结出来的，而他最先说的就是作为一个教练的价值观：作为一个篮球教练员不光是后备人才的培养，还要将篮球做大，做大就是事业、做强就是产业。而他认为当今中国篮球梯队建立机制不健全，从而导致优秀的后备人才。而不管怎样，作为一名教练，本领要不断的学习，取百家之长，补己之短。还要自我创新，形成自己的风格。

在训练上，我们如今面对的队员都是“90”后、“00”后，而这些独生子女最大的特点就是;自私、自傲、自娇。而我们如今面对这些孩子的训练时不光要管孩子，还要管家长。让他们支持我们的工作、理解我们的工作。而且在课上李校长还谈到了“动静结合，读训并重”，就是加强理论知识学习，尤其是少年儿童运发动，更要加强理论知识，并且结合球场上的示范，让球员更好的理解和学习;而读训并重就是让青少年更多的去学习文化知识，进步他们的文化程度，进步他们的认知，因为篮球是一项高智商的运动，越往高层次、越需要你的

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智商、情商和运发动的球商，而我们如今只注重训练，而放弃知识学习。带出来的只能是头脑简单，四肢兴旺的废人。

通过这次培训班的学习让我对教练这个职业有了一个全新的认识，通过加强训练，我有信心打造一支攻守兼备的球队。此外，在科学标准的训练更好的进步队员的身体素质和技战术程度上。在我的日常训练中，更要注意通过理解队员的心理特点，有针对性对其建立正确的篮球意识进展培养。制定训练内容与方案，不等同于成年专业队训练，要符合其运发动自身年龄构造及生理特点，让队员进步其运动程度，更重到达安康体魄，完善身心开展的根本目的。

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12月份我参加了江苏省校园篮球老师培训班第二期，培训的这几天，来自全省各学校的体育老师、教练员聚集在一起，大家互相学习、互相交流，使我受益匪浅，丰富了我的篮球理论知识和训练手段。

在这次培训中，首都体育学院王守恒教授讲授的《青少年篮球教学与训练》，指导我们理解青少年篮球运发动技能开展特征，篮球运发动成长的根本特征。不同年级阶段的训练目的、内容、要求、任务的不同。苏州市体育运动学校陈寒羽教授生动、形象的讲解，让我理解要培养运发动的篮球意识，球

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场意识，从弱手抓起，如三步上篮，我们一般是右手上篮，那么我们要从左手先练起，更有利于技术的开展。

在篮球训练中，要与理论相结合，不断探索篮球规律，进步训练质量。我比拟喜欢中医药大学袁鹏博士的《青少年篮球运发动功能性训练》这节课，袁博士给我们介绍了国外的一些功能训练方法，讲解了青少年身体素质发育敏感期，让我在理论上理解学生身体素质发育敏感期，促进我更科学的进展训练。省体育科学研究所毕晓婷老师运用心理学理论知识，大家如何培养运发动的自信心和强化运动动机。学校教育中的体育，应当让孩子在参加体育活动过程中到达育人的目的，这是体育作为教育，真正的价值所在。

在这一次培训中，我们观摩了省篮球队与南京九中范老师的篮球训练课，有很多特别的`训练方法，球性训练，一对一的攻防，二打一，内线中锋的策应，队员之间的配合，如传球运用，九、七、五、四、三的方法，有利于学生传接球的练习。高中的学生学习紧，通过观摩训练课多学一些好的训练方法，让我的训练课可以更好更高效率。

这次培训班为我们提供了很好的学习交流时机，让我们学到了新的前沿的理论知识，观摩到高程度的篮球训练，有利于我们学员将所学到的知识运用到我的教学、训练中去，促进我们校园篮球蓬勃开展。

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篮球教练课后心得体会总结4

活到老，学到老，作为一名老师要想不被淘汰，就要不断的充电，才能不至于被教学淘汰。1月8晚参加了篮球教练员培训，收获很多，这样的时机显得弥足珍贵。由衷感谢为之付出为我们搭建了一个很好学习的平台的各位同仁，同时也要感谢授课老师，他们丰富的知识和经历，生动的讲课，深深地吸引了我，使我感触很多，收获很多。

首先是在七小礼堂的理论培训，美国队和俄罗斯队教练的理论知识使我感触很多。虽然有些知识点，我们大局部理解，但他却能从独特的角度和方式，引起我们的兴趣，有了新的收获和心得。教科书式的教学，我们向来不提倡，篮球是理论与理论的结合。通过他的课使我感受到，篮球教学跟篮球一样，不是纯粹的机械式的，是真正靠脑子来上课，来打球的。书本的知识的是匮乏的，只有在篮球实战中不断探索与研究。特别是对于篮球裁判的理论知识的讲解，如何站位、如何巧妙的控制比赛节奏以及各种违例、犯规。虽然在以前吹过篮球比赛，但工作这几年偶然当过裁判，有些陌生了。特别是在当下篮球程度进步这么快的时代，裁判法那么也在一点一点的变动，自己一点点地被淘汰，使我真正感觉到了活到老学到老这句话的真谛了。

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裁判员培训理论与理论，使我们又有了新的一番认识。教练员的理论和理论结合得非常恰当，既让我们通俗易懂，而且幽默生动。每个违例、犯规案例是讲解得那么深入，特别是有的违例、犯规我们平常有质疑的，都非常到位的给我们阐述解决，使我比照赛场上的情况更清楚了，更有信心去吹好一场比赛了。以前哨子吹不响，其实不光吹得少的原因，还有根本工不扎实心虚。但通过学习老外的课堂，进一步稳固和提升了，心中有愧啊，平时虽然自己抱着满腔热情去训练，但却没那么系统、那么到位的训练，他的篮球理念，训练风格，使我有所悟，汲取他的精华，为己所用。

通过这次的培训，理论和理论明显感觉提升了一个档次。书到用时方恨少，因为平时就有这个感触，所以特别珍惜这次时机，虽然是短短两个小时的培训，但感觉到达了事半功倍的效果，对于篮球的认识更加进步的理解与稳固了，希望以后能多多有这样的时机继续充电，全面开展自己，进步自己的知识程度。

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为进步自身业务程度，为了更好的抓好学校篮球队的训练，学校委派我于20__年8月20日8月25日，参加了由教育局主办的“篮球教练员裁判员培训班”。这个培训是我渴望已久的学习时机，让我与各学区优秀的篮球教练员裁判员们共

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同学习，交流5天，使我这个新手受益非浅，丰富了自己的篮球理论知识。

这次学习，我自己想解决的问题就是如何进展篮球队的管理?如何进展青少年篮球的训练?以及篮球训练的方法等等?我想我一定得好好去的把它们记下来，以运用到我的训练中去。在听了浙师大教授们的讲课以后，我发现我对青少年篮球训练的认识有偏向，篮球训练的同时，还要多理解篮球运动的开展趋势，篮球运动规那么的变化，以便更好的运用规那么等等问题。是老师们在课上生动形象的讲解改变了我对这次学习的认识，听完所有老师的讲解以后，我发现我在日常训练中需要解决的问题不只是如何进展篮球队的管理?如何进展篮球队的训练?以及篮球训练的方法等等?还有很多都是要在训练中去不短完善的地方，以逐步形成自己的训练风格。

如通过薛岚老师对“篮球规那么新的修改”的讲解，我觉得以前我居然没有去过多的理解篮球规那么的变化，感觉我离篮球很远，为此以后我要经常去理解篮球运动规那么的变化，以更好的与篮球训练相结合;陈华老师对“教练员的职业素质及管理”的讲解让我加深了对篮球教练员的职业的认识;“如何上好一堂训练课”是我最感兴趣的，因为我以前从未带过篮球训练，，对于如何上好一堂训练课?该如何训练等等?以前我一直很忙然，不知道该怎样去训练。

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在听了王老师的讲解以后，我豁然开朗，原来一堂训练课居然有如此多的变化，我真的是受益匪浅;还有，学训矛盾的问题我也很感兴趣，因为在日常训练中，我们遇到的学训矛盾问题确实特别多，尽管我也想了好多方法去解决这个问题，但效果一直不好，在听完老师的讲解后我也受到了不少启发;回想我去年带队的比赛，中间确实有好多问题我都可以利用规那么去解决，哎真是懊悔没早一点听到老师们的讲解，不过我很庆幸，我今天有时机学到了，在以后的比赛中我会很好的去利用它。最让我难忘的是观摩陈华老师的那堂训练课，我更是眼前一亮，好多新颖的训练方法，让我目不暇接，恨不得自己多长几双眼睛。在这堂训练课上，看到了教练队伍管理的常规相当过硬，运发动能坚决的贯彻教练员的训练内容，教练员对训练的指导也是简单明了，精讲多练，训练时间、运动量和运动强度的安排非常合理。总之，就是一堂训练课能将训练内容安排得如此有趣，如何在宽松和谐的气氛中去引领运动走进篮球，享受篮球是我以前没有过多的考虑的问题。

同时，这次学习更加明确了对队员进展篮球根本功的训练，加强“防守”这个平时容易被忽略的技术环节。我很崇尚陈华老师的“进攻性防守”，通过加强训练，我有信心打造一支攻守兼备的球队。此外，在科学标准的训练更好的进步队员的身体素质和技战术程度上。在我的日常训练中，更要注意通

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过理解队员的心理特点，有针对性对其建立正确的篮球意识进展培养。制定训练内容与方案，不等同于成年专业队训练，要符合其运发动自身年龄构造及生理特点，让队员进步其运动程度，更重到达安康体魄，完善身心开展的根本目的。

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