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心理活动国旗下讲话稿

2024-05-15 来源:飒榕旅游知识分享网

  敬爱的老师,亲爱的同学们

  大家早上好!

  今天我在国旗下演讲的题目是:敢于面对,勇于超越。

  4月下旬就是期中考试了,同学们,你们准备好了吗?

  期中考不仅是是智力与知识的竞争,也是心理素质的竞争。而如何调整焦虑心态,以良好的精神状态迎接考试,是一个不容忽视的问题。

  我们考试时考不出自己的实际水平,拿不到理想的分数,究其原因,就是心理素质不过硬,太过于紧张,还有就是把考试的分数看得太重,所以才会导致考试失利。你要学会换一种方式来考虑问题,学会调整自己的心态,人们常说,考试考的三分是水平,七分是心理,过于追求往往就会失去。不要把分数看得太重,即把考试当成一般的作业,理清自己的思路,认真对待每一道题,你就一定会考出好成绩。

  要敢于面对,勇于超越。这句话的意思是,心里不要总想着分数,只要我这一次的成绩比我上一次有所提高,哪怕是只高一分,那我也是超越了自我。这也就是说,不与别人比成绩,就与自己比,这样你的心态就会平和许多,就会感到没有那么大的压力,学习与考试就会感到轻松自如。你试着按照这种方式来调整自己,就会发现,在不经意中,你的成绩就会提高许多。

  是骏马,就要扬蹄飞奔,是雄鹰,就要搏击长空,是水手,就要劈波斩浪,是勇士,就要勇往直前!我衷心祝愿全体同学,在期中考试中旗开得胜,高奏凯歌!让我们一起拼搏!让我们一同成长!

  我的演讲完了,谢谢大家

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