同学们,你们好!
暑假将至,为了使你们能过上一个平安、快乐的假期,现在对大家进行放假前的安全教育,以提高你们的安全意识,我们应该怎样注意安全呢?
(一)交通安全
假期里,同学们外出的机会大大增加,在车水马龙的街道上,你们的交通安全格外让人担心。每年假期,都会发生一些学生被撞伤的交通事故,虽然一些事故属于意外,但如果你们能注意以下几方面,一定会远离危险。
1、步行时一定要遵守交通规则,禁止追逐打闹。穿行马路时一定要走人行横道,一停二看三通过。
2、乘车时要注意安全,禁止将身体置于车窗外,车停稳后方能下车,车启动时要站稳。
3、出行时一定了解路线,不要图快速省事就跳越栏杆等屏障。
4、当发生意外时及时拨打110、120等电话。
(二)防火安全
暑假期间,由于天气炎热干燥,容易引起火灾。假期开始后,有一些同学独自一人在家时,千万不要玩火。不能划火柴,更不能摆弄打火机玩。一旦发生火灾,同学们自己没有能力扑救,千万不要惊慌,要拨打119报警,然后想办法逃离出去。不要自己逞强救火。如果烟雾呛人,要用湿毛巾捂住嘴,逃离现场。如果打不开门了,要在窗口挥动白色毛巾或衣物大声呼叫,等待消防人员营救。
(三)用电安全
现代家庭,随着生活水平不断提高,家庭中的电器也越来越多,给同学们的学习、生活带来了好多方便及乐趣。但是,如果大家没有掌握一定的用电知识,不注意用电安全,就会很危险。所以,同学们不要出于好奇,自行拆卸、维修电器,不要私自拉或乱接电线和随意拆装电器。使用和操作电器要注意不能湿水,一旦电器出现故障,应立即切断电源。
(四)防溺水
夏季天气炎热,同学们无论在游泳池或者其他地方游泳,一定要有家长陪同。不会游泳的同学千万不要独自下水,会游泳的同学也不能因为逞能而去深水区或水位很深的地方,以免危险。到公园或野外玩的同学,也要注意,不能去河沟、水库等地方游泳。这些地方不是正规的游泳池,没有完善的保护设备,也没有救生员。而且,水底情况也不清楚,在这样的地方游泳非常危险。暑假期间游泳一定要到正规的游泳池并有家长陪同,无论水性好坏都要慎防溺水。
(五)食品卫生
在我们的生活中,离不开饮食,可同学们你们知道吗?良好的饮食习惯,合理的、营养平衡的膳食,正确的饮食卫生习惯,有效预防传染病的发生,是我们身体健康的重要保证。
1、一日三餐,不可偏废,要合理搭配饮食,各类食物都要吃,不能偏食、挑食。
2、早餐要吃饱吃好,要多吃鸡蛋、牛奶、豆类食品,不能马马虎虎随便吃一点,或干脆不吃。
3、吃饭前要洗手,生吃的水果、蔬菜要洗净。
4、吃饭要细嚼慢咽,不能狼吞虎咽,暴饮暴食。
5、吃饭时不要看电视、看书,也不要与别人聊天。
6、剧烈运动后不要马上吃饭,应先休息一下,喝点水,然后再吃饭。吃饭后可以散步,做些轻微活动,不要马上进行大运动量的运动。
7、不喝生水,不喝没有热开或没消过毒的牛奶,生豆浆要煮沸10分钟,去沫后再喝。
8、不要常吃甜食、零食,不要吃过咸的食品。
9、不吃腐烂变质的食物,不随便吃野菜、野果;不购买、不食用街头小摊的劣质食品。
(六)当我们独自在家的时候,安全知识也不能少
1、当你独自在家时,生人敲门别理他,是熟人敲门还要问清情况,不能随随便便就开门。
2、晚上开灯后要拉严窗帘,不要让人从窗外看到只有你一个人在家的情景。
3、熟记家长的电话号码,以便在关键时候派上用场。
4、发现坏人来撬门,赶快拨打110。
(七)暑假两个月,请同学们要合理利用时间,劳逸结合。
同学们,人的生命是宝贵的,安全人人讲,安全个个赞。安全知识时时记,注意安全处处提。愿同学们乘上安全之舟,扬起生命之帆,安全、健康、愉快的度过整个假期!
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