为了养成良好的生活、学习习惯,以便为今后的学习生活打下扎实的基础。xx年级为创造一个良好的开端,我为自己制定了以下学习计划:
一、作息时间
无论春夏秋冬、放假与否等,都要严格遵守以下作息时间:
1、早晨6:40起床,3分钟穿衣时间;
2、早餐6:50准时吃饭;
3、7:10出发上学。
4、中午11:50之前到家,中途不能玩耍或去同学家逗留;
5、12:40之前结束午餐;
6、12:40———2:30进行午休:
7、2:30分出发去上学;
8、下午放学后,5:45准时回家。
9、晚上8:00之前休息,遇有特殊情况延长至8:30分。
二、学习方面
1、在上课的前一晚上,应提前将第二天所学书籍找好,第二天暂时不用的书籍留在家中。不能将所有书籍一律带至学校,这样可以减少不必要的重量;
2、上课不准走神,不准说话,不准睡觉,不准玩,认真听讲,积极配合老师回答问题,认真独立思考。下课后,休息一下,放松一下;
3、对老师布置的作业认真独立完成,不准应付,一些家庭作业完成后,主动让家长检查;
4、在学校尊敬师长,团结同学,做一个有礼貌、有修养的小学生;
5、每天坚持独立写一篇日记,可以把当天发生的人和事记录下来,也可以写遇到的景和物,每次字数不限,但应工整不能抄袭别人及书本上的范文。每天应于睡觉前交由父母检查,每次日记不能提前完成任务,也不能拖延完成。
三、生活方面
1、每次睡觉前,应将第二天所穿衣物提前找好,放在自己的床头;
2、每次睡觉前,应做好个人卫生工作,先刷牙,后洗脸,再洗脚。不能因时间晚或加班学习而偷懒;
3、从20xx年5月1日以后,每次上学放学由自己骑自行车去,如果时间充分,也可以步行前往。以后父母不再去学校接送,如果遇有特殊情况,可以接送;
4、在生活和学习过程中,对于父母的意见和批评,应当虚心接受,不能讲理或者顶嘴。
以上规定,自20xx年5月1日起执行。如在执行过程中,出现新情况和新问题,另行补充加以解决。
时间段
周一至周五
周六
周日
备注
6:40
起床洗漱,换衣服,梳头
8:00起床洗漱、吃饭
8:00起床洗漱、吃饭
6:50
吃早餐
9:00写作业2小时
9:00写作业至全部完成
7:10
练习10分钟钢琴
11:00休息1小时
11:00休息1小时
7:20
出发上学
12点吃午饭
12点吃午饭
11:40
放学到家休息10分钟
1点午休2小时
1点午休2小时
11:50
练习钢琴30分钟
3点练习钢琴半小时
下午时间自由支配
12:30
午餐
4点钢琴课
13:00
午睡
下课后带着玩
14:20
起床上学
7点晚饭时间
17:30
放学到家休息10分钟
8点写作业30分钟
17:40
开始写家庭作业
8:30以后自由时间
18:20
晚饭
10:00睡觉
9点睡觉
18:40
继续写作业,交家长检查
20:30
完成作业,休息10分钟
20:40
练习钢琴半小时
21:10
休息20分钟
21:30
洗漱上床,阅读半小时睡觉
说明:
1、以上所有的项目达标每天可奖励1元钱作为零花钱。
2、如作业和练琴不能按时完成扣除零花钱一元。
3、如果表现良好,不需要父母督促,所有的作业都尽力的去完成。主动提出问题,可得到适当的额外奖励。
4、如一周内每天都达标,周末奖励一次看电影或游玩一次。
5、如各项目可提前完成,节省的时间可以自由支配(看电视玩电脑)。
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