尊敬的各位来宾，女士们、先生们
大家中午好
我们满怀欣喜之情在此欢聚，共同庆祝何女士的30岁生日。今天受邀参加生日宴会的大多是何女士的挚情厚友，你们的到来也使今天的生日宴会具有了更为深广的含义。可以说，今天的宴会是一次畅想30岁的进行曲!此刻，我谨代表何女士，对各位好朋友的到来表示欢迎、表示感谢。那么同时，也希望大家能够用一个最为真挚，最为热情的掌声来预祝何女士30岁生日庆典圆满成功!谢谢大家!
亲爱的朋友们，“三十而立”，这是《论语为政》中孔子对于自己在30岁时所达到人生状态的自我评价。对于“三十而立”这句评语，后人给出的解释有很多，比较认同的说法是“30岁的人应该能依靠自己的本领承担自己应承受的责任，并已经确定自己的人生目标与发展方向”。简单一句话，30岁的人应该能坦然地面对一切困难了。
何女士就是这样一个人——在饱尝了生活的酸甜苦辣，经历了事业的艰辛之后，她追求理想、追求美好生活的动力却没有因为30岁这个年龄而停滞半步，我们在座的各位好朋友应该为她的而立之年而高声喝彩!
听到大家的掌声，何女士也感到非常的欣慰和幸福。那么，此时此刻，在这样的情景下，她又有怎样的想法和感受呢?好的，现在，就让我们大家把祝福的目光投向幸福的花门。
主持人：人生的每一天都是现场直播，没有彩排。请问何女士，你准备好了吗?
何女士：准备好了。
主持人：好的，亲爱的朋友们，请全体起立。让我们用最甜美的笑容和最热烈的掌声，欢迎何女士闪亮登场
(生日致词)
今天是我30岁的生日，各位朋友能赏光前来使我感到无比的荣幸、无比的幸福。在这样一个日子里，我对大家送上的礼物和祝福，送上的欢声和笑语感到十分的满足，并向大家表示最由衷的谢意!
在茫茫人海中能和大家相遇、相识、相知，在今天看来，真是我一生的幸运和一生的财富。人生难免要有几个知心朋友，但能有大家这样的贴心朋友，我的心中也感到无比的欣慰和自豪。此时此刻，使我想起了一句话，那就是“本是天涯海角人，却因缘分成亲人”。在我的印象里，虽然我们都只有短短几年交往时间，但大家在我的心目中，都是我至爱的亲人。正是你们对我无私的祝福和关怀，才使我在生日到来时，拥有了欢声笑语，增添了对美好理想不懈追求的信念和信心。大家的这番深情厚谊，让我的生命在30岁生日的这天，感到了阳光和灿烂，感到了富有和充实。
父母赐予了我感受美好人生的生命，赐予了我洞察世间万物的灵魂，可我在感谢他们的同时，惊奇的发现，生命的意义和灵魂的跳动更离不开友情的支撑。所以，借今天这个团聚的机会，我还要特别感谢大家一直以来给予我生活中的欢喜和快乐，给予我事业上的支持和帮助，感谢你们用真心为我营造起了一个世外桃源，一个时刻感受阳光般温暖的洞天福地。
所以说，亲爱的朋友，如果失去了你们，就好比四季中缺少了春天，生活中缺少了绿色。是你们让我的生活从单调改变到了幸福，是你们将我从失落的边缘拉入了层层包裹的温馨家园，更是你们浓浓的问候和祝福把我30岁的生日装点的富丽堂皇。此时此刻的我愿意敞开虔诚的心门，将一份美好的心愿许下：祝愿我所有的朋友、亲人，都能够生活幸福甜蜜，事业锦上添花，一生平平安安。同时，我也希望今天的这次聚会能带给大家更多的温馨和喜气，并为大家送去更多的福气和吉祥
谢谢大家!-
30岁，是一个奋斗的年龄;30岁，是一个奔向成功的年龄;30岁，是一个考验意志和能力的年龄;30岁;更是一个需要鼓励的年龄。现在我们掌声有请何女士的好朋友张志华先生为何学菊送上美好的祝福!
(朋友致词)
宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来!在这里，本主持人也代表现场的朋友送你四个字——天道酬勤。意思是说：上天会实现勤劳人的志愿。有耕耘就会有收获，只要不懈努力，限度的完善和充实自己，千方百计的提高自己的竞争实力，就会有一个美好灿烂的明天。
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