尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!
“量小非君子，嫉妒不丈夫”。世界上，海洋最深，宇宙最大，而人的胸怀最宽阔。只有胸怀宽阔之人，才会受到世人的敬仰;而嫉妒则是心灵上的肿瘤。
世人都说曹操乃一奸诈狡猾之人，却不知他也是一名颇有量度的人。“建安七子”之一的陈琳，在袁绍手下时曾写过轰动一时的“讨曹檄文”，反曹操和他的祖宗三代骂得狗血淋头。后来袁绍败亡，陈琳被擒，曹操爱慕陈琳的才华，不但没有记恨前仇，反而委以重任。
结果，陈琳为曹操“三国统一”的大业助了一臂之力。如此看来，曹操虽有些狡猾，却是一名爱才、宽宏大量之将。
程颢曾经说过：“识高则量大。”这话一点也没错，被世人尊为“圣人”的孔子，曾在鲁国当宰相，刚上任时，有人对他加以诽谤，可位高权重的孔相却没有因此迁怒于人，只是地为百姓办事，3个月后，由于教育搞得好，群众又转而歌颂他了。孔子的书读得好，可谓知识渊博且品德高尚，因此万世景仰，传为佳话。
宽容能化解仇恨，忌妒将害人害已。喜欢斥责别人的人，永远交不到知心的朋友;只有心胸宽阔的人，才能取得众心。古往今来，最终成为世人传颂的人，哪个不是心胸豁达之人?
彭德怀和邓小平同志到前沿看地形，有一个战士坐在路上不动，彭老总喝了他几句，谁知这个战士朝着彭德怀就是两拳，彭总让过了他匆匆赶到前沿。事后，传令将那个战士捆起来，带去见彭总，彭总知道他不是故意的的，毫不在意，没有半点为难他，这使战士心里非常激动，后来逢人就说：“彭总真是度量宽宏!”
真所谓冤家宜解不宜结，宽容一点，于人于已都无害。宽容别人也就宽容了自己。况且任何人都会有失意的时候，都有需要别人帮助的时候，如果你胸怀宽阔，肯于容忍，那么也将有许多人为你解决困难;心胸狭窄，只能遭人厌恶。
多一份宽容，多一份爱心，世界将变得更美好，人间将变得更温暖!
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