通过此次节目的观看，我对新型冠状病毒有了新的认知。山东中医药大学附属医院的刘爱华主任和山东大学公共卫生学院的姜宝法教授在节目中讲了许多关于疫情的要点，让我受益匪浅。
新型冠状病毒传播的三种途径主要是口液、飞沫和接触传播。在日常生活中，我们可以通过如下的方式来进行预防：
①尽量减少外出，不要去人群聚集处，避免近距离接触任何有感冒或流感样症状的人。
②外出前往公共场所、就医和乘坐交通工具时，注意佩戴医用外科口罩或N95口罩。
③注意手卫生，使用洗手液或肥皂，流水洗手，或使用含酒精成分的免洗洗手液。
④打喷嚏或咳嗽时不要用手去捂，要用手肘部或纸巾遮住口、鼻。
⑤居室及工作场所保持清洁，勤开窗，多保持通风状态。
⑥注意多喝水、多休息、避免熬夜、适度运动，以提高个体免疫能力。
但我觉得很重要的一点就是要保持一个良好的心态，白衣天使们正在为我们负重前行，还有众多的教授专家们也兢兢业业的坚守在他们的岗位上，这是一场与时间赛跑，与死神搏斗的接力赛。然而比赛的胜利终会属于我们。我们个人虽然渺小，但我们毕竟温暖有光，让我们大家凝聚起来，待春回大地，人间定会锦绣如初。
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