老师们、同学们:
上午好!今天心理健康集体晨会讲话的题目是《做身心健康的阳光少年》。同学们,你们知道吗?根据世界卫生组织给健康下的定义,健康包括身体健康和心理健康。
小学生的心理是否健康,小而言之,会影响我们的学习和生活,如:影响一场考试的得失、一场比赛的胜负,还会影响着班级、学校的和谐;大而言之,会影响社会的安定,影响我们民族的整体素质的提高,影响国家的未来与兴衰。那我们怎样才能拥有健康的心理呢?
首先,要正确认识自己。不要自卑,不要自负,要自信,相信自己,天生我材必有用,每个人都有自己的优点,不存在差学生,只存在有差异的学生,要正确面对挫折或失败,很多我们原本以为迈不过去的坎,其实可能压根只是小事一桩,换一个角度看待它,会有意想不到的转机。
其次,要学会正确与人交往,建立和谐的人际关系。和谐的人际关系来自于对别人的爱心,来自于对别人的尊重。把你的爱心与老师、同学分享,你会得到更多的快乐;把你的意见与别人沟通,你会得到许多有益的忠告;与人分享快乐,快乐会加倍,与人分担痛苦,痛苦会减半。多给别人力所能及的帮助,送人鲜花,留已芬香,多尊重别人,多体谅别人,经常真诚地对人微笑,真诚地微笑充满着你的自信,表示着你的礼貌和对别人尊重。
第三,要正确面对批评。在我们学习、生活中,总会听到批评的语言。有的同学总觉得被批评了没面子,对于别人善意的批评和劝告拒不接受,逆反心理特强,与同学、老师、父母之间对立情绪严重。久而久之就会使自己的心理健康产生问题。我们应当多听取老师、父母、同学的意见,要知道良药苦口利于病,忠言逆耳利于行,最关心你的人,才是最爱你的人,苦口婆心批评你的人,才是最想帮助你的人。
让我们在今后的学习和生活中,保持良好的心态,做一个身心健康的阳光少年!只有具有积极的人生态度,我们的生活才会变得精彩,人生才会有价值!
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