您的当前位置:首页痛风可以吃松子吗

痛风可以吃松子吗

2023-08-21 来源:飒榕旅游知识分享网

痛风治疗的研究不断发展中,近年来常见一种痛风治疗仪,痛风治疗仪快速降尿酸,消除红、肿、热、痛。那么,痛风可以吃松子吗?

痛风是人体内嘌呤的物质的新陈代谢发生紊乱,尿酸的合成增加或排出减少,造成高尿酸血症,血尿酸浓度过高时,痛风又称“高尿酸血症”。

对于痛风是否可以吃松子的问题,松子干果本身是温热性食物,药理上讲具有温中、助阳、散寒等作用。松子仁的温热性正可以中和痛风患者体内中的“寒”症。所以痛风患者朋友是可以吃松子干果等温热性的食物。接下来笔者为大家介绍痛风饮食的原则:

1.少吃脂肪,因脂肪可减少尿酸排出。痛风并发高脂血症者,脂肪摄取应控制在总热量的20%至25%以内。碳水化合物可促进尿酸排出,患者可食用富含碳水化合物的米饭、馒头、面食等。

2.少吃盐,每天应该限制在2克至5克以内。大量喝水,每日应该喝水2000ml至3000ml,促进尿酸排除。

3.蛋白质可根据体重,按照比例来摄取,1公斤体重应摄取0.8克至1克的蛋白质,并以牛奶、鸡蛋为主。如果是瘦肉、鸡鸭肉等,应该煮沸后去汤食用,避免吃炖肉或卤肉。

4.禁酒!酒精容易使体内乳酸堆积,对尿酸排出有抑制作用,易诱发痛风。少用强烈刺激的调味品或香料。

大家阅读完这篇文章应该有所收获吧,不妨继续了解本疾病的相关文章,增进对疾病的认识,从而可以更好地应对疾病的出现,从而以最短的时间尽早摆脱疾病,恢复健康!

显示全文