痛风可不可以吃酸奶吗
2023-08-21
来源：飒榕旅游知识分享网
这些年来，我们的生活随着科学技术的不断地进步成长，但是对于许多的疾病，仍然还没有十分有效的治疗的方法，其中，痛风就是十分常见的一种，那么，痛风可不可以吃酸奶吗？原因是什么呢？
很多不喜欢喝纯牛奶，因此痛风病患者就用酸奶代替牛奶进食，因痛风的饮食方法中是可以用牛奶来摄入营养成分，所以痛风病患者认为酸奶也应该没有问题。
但是，事实上却不是这样的。痛风的饮食同样不能缺少营养物质的选择，痛风病患者由于高嘌呤高脂肪高蛋白质物质不能进食，而大多数具有营养价值的食物都在这类食物中，但是牛奶是属于低嘌呤食物，适合痛风病患者进食，而酸牛奶则不一样：痛风病人不能饮用酸牛奶。
痛风病患者是不能喝酸牛奶。同样是牛奶成分的一种，酸牛奶其本质意义与纯牛奶是有区别的，通过下面对痛风与酸牛奶的分析，患者就能详细了解到痛风期间不能喝酸奶。
1. 酸牛奶中含有很多丰富的乳酸成分，乳酸摄入会影响到体内尿酸的排放。
2. 酸牛奶并非常见的低嘌呤奶类食物，痛风的饮食摄入酸牛奶会导致病情加重。
3. 酸牛奶中同样存在很多菌类物质，这些物质摄入过多也会造成尿酸排放的紊乱现象。
以上是针对"痛风可不可以吃酸奶吗”的相关介绍，通过上述分析，痛风的饮食最好是选择纯牛奶，而不是酸牛奶，所以在营养的选项上面，痛风患者应该清楚选择方向 。
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