痛风要吃什么好
来源：飒榕旅游知识分享网
近年来，痛风的频繁发生给很多患者带来了许多不便，很多患者都开始注重日常饮食的治疗。那么，痛风要吃什么好？哪些不能吃？
痛风是由于单钠尿酸盐结晶或尿酸在细胞外液形成超饱和状态，使其晶体在组织中沉积而造成的一组异源性疾病。饮食对于痛风治疗来说，是非常重要的，患者可以多吃的食物有：
1、可多吃高钾质食物，如香蕉、西兰花、西芹等。钾质可减少尿酸沉淀，有助将尿酸排出体外。
2、多吃行气活血、舒筋活络的食物。例如可用桑寄生(一人份量为五钱)煲糖水，但不要放鸡蛋，可加莲子。
3、中医学认为，固肾的食物有助排泄尿酸，平日可按「六味地黄」(熟地、山茱萸、山药、泽泻、丹皮、茯苓)配方煎水饮用，以收滋阴补肾功效。
4、可饮用苹果醋加蜜糖，这是西方传统的治疗方法，经多项临床测试证明有效。经常饮用，能调节血压、通血管、降胆固醇、亦有助治疗关节炎及痛风症。
此外，痛风患者还要了解一下，一下这些食物是不能吃的：
1、芦笋、紫菜、绿色花椰菜也含有不少的嘌呤，所以痛风患者还也不要吃这些蔬菜，其他的不含嘌呤或者含嘌呤少的蔬菜可以多吃。
2、豆制品。由于豆制品中嘌呤含量较多，所以，对嘌呤代谢失常的痛风病人以及血尿酸浓度增高的患者，不宜多吃豆制品，以免诱发或加重病情。
3、辛辣食物。胡椒属辛辣刺激性食品，痛风病人，尤其是在痛风病发作期，关节局部红肿热痛，状如热痹，若食胡椒，助热动火，势必加剧病情，故切勿食之。
4、桂皮。即中药肉桂。尤其是在痛风急性发作期，更不可服食辛热助火的肉桂，若食之，势必加重病情，增剧疼痛。
以上就为大家介绍了痛风患者哪些可以吃，哪些不能吃的，希望能够帮助到您。
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