日常饮食注意注意什么

慢性咽炎相当于中医的“虚火喉痹”。在咽炎的常规治疗中，比较顽固，很难根治，因此不少人想到民间秘方。笔者介绍一下，治疗慢性咽炎秘方有哪些？日常饮食注意注意什么？

治疗慢性咽炎秘方有养阴清热、润咽止痛之功效的麦冬茶饮方。慢性咽炎日常饮食要注意：忌属热性之品，不偏食，多食含维生素较多的蔬菜，细嚼慢咽，多喝水。

中医认为，慢性咽炎的病因为肺肾阴虚导致的虚火回升、咽喉失养。治宜滋养肺肾、清热化痰、润喉利咽。经验证明，正确运用药茶有助于医治慢性咽炎。

治疗慢性咽炎秘方有养阴清热、润咽止痛之功效的麦冬茶饮方。采用麦冬15克，桔梗15克，胖大海10克，甘草10克，板蓝根20克，山豆根15克，蜂蜜50克。将上述中药(除蜂蜜外)用1千毫升的冷水浸泡20分钟，然后煎煮30分钟，将药汁倒入盛有蜂蜜的杯子里分3次服用。也可将煎好的药汁与蜂蜜混合装入保温杯中，代茶水慢慢饮服。每天1剂，7天为1疗程，连服2～3个疗程。这种秘方适宜于慢性咽炎，症见咽喉红肿、疼痛、干燥、声音嘶哑者。

咽炎患者以中年人居多，除了有效的方法治疗，平时生活中的习惯也会影响疾病的发病率。所以，慢性咽炎日常饮食要注意：1.忌食辛，辣，炸，炒之属热性之品.如辣椒，生姜，炸油条，烧饼，饼干，快餐面等。2.不偏食，饮食多样化.多食含维生素较多的蔬菜，水果，如平果，新青菜，菠菜，胡萝卜等。3.不暴饮暴食，以免造成腹中太饿进食太快，造成咽部负担，加重炎症。4.咽炎患者在饮食上要注意食物尽量少吃或不吃，进食的速度也不要太快，细嚼慢咽以减少对咽部的负担。平时多喝水，咽炎的饮食禁忌希望患者能够遵守，做好饮食安排。

上面介绍了治疗慢性咽炎秘方。日常咽炎患者还可以戒除烟酒，避免粉尘和有害气体等，内服主要使用碘剂，可促进分泌增加，改善干燥症状。