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日常饮食注意注意什么

来源:飒榕旅游知识分享网

慢性咽炎相当于中医的“虚火喉痹”。在咽炎的常规治疗中,比较顽固,很难根治,因此不少人想到民间秘方。笔者介绍一下,治疗慢性咽炎秘方有哪些?日常饮食注意注意什么?

治疗慢性咽炎秘方有养阴清热、润咽止痛之功效的麦冬茶饮方。慢性咽炎日常饮食要注意:忌属热性之品,不偏食,多食含维生素较多的蔬菜,细嚼慢咽,多喝水。

中医认为,慢性咽炎的病因为肺肾阴虚导致的虚火回升、咽喉失养。治宜滋养肺肾、清热化痰、润喉利咽。经验证明,正确运用药茶有助于医治慢性咽炎。

治疗慢性咽炎秘方有养阴清热、润咽止痛之功效的麦冬茶饮方。采用麦冬15克,桔梗15克,胖大海10克,甘草10克,板蓝根20克,山豆根15克,蜂蜜50克。将上述中药(除蜂蜜外)用1千毫升的冷水浸泡20分钟,然后煎煮30分钟,将药汁倒入盛有蜂蜜的杯子里分3次服用。也可将煎好的药汁与蜂蜜混合装入保温杯中,代茶水慢慢饮服。每天1剂,7天为1疗程,连服2~3个疗程。这种秘方适宜于慢性咽炎,症见咽喉红肿、疼痛、干燥、声音嘶哑者。

咽炎患者以中年人居多,除了有效的方法治疗,平时生活中的习惯也会影响疾病的发病率。所以,慢性咽炎日常饮食要注意:1.忌食辛,辣,炸,炒之属热性之品.如辣椒,生姜,炸油条,烧饼,饼干,快餐面等。2.不偏食,饮食多样化.多食含维生素较多的蔬菜,水果,如平果,新青菜,菠菜,胡萝卜等。3.不暴饮暴食,以免造成腹中太饿进食太快,造成咽部负担,加重炎症。4.咽炎患者在饮食上要注意食物尽量少吃或不吃,进食的速度也不要太快,细嚼慢咽以减少对咽部的负担。平时多喝水,咽炎的饮食禁忌希望患者能够遵守,做好饮食安排。

上面介绍了治疗慢性咽炎秘方。日常咽炎患者还可以戒除烟酒,避免粉尘和有害气体等,内服主要使用碘剂,可促进分泌增加,改善干燥症状。

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