有的时候咽炎会潜伏着，让患者感觉不到有咽炎的存在，然后出其不意的出现，让患者措手不及。那么，咽炎犯了怎么办？该如何调理才好？
咽炎的治疗方法：将茶叶用纱布袋装好，置于杯中，用沸水泡茶，凉后用蜂蜜搅匀，每隔半小时，用此液漱口并咽下，见效后连用三日。
咽炎的治疗偏方：取核桃10枚，去硬壳，不去衣，分早晚两次服。15天为一个疗程。核桃具有消炎、润肺、化痰、止咳等功效。可治咽喉肿痛、咳嗽等疾病。
咽炎的食疗方法：核桃仁、冰糖、蜜枣、蜜、芝麻油、姜汁、梨汁各四两，用砂锅熬水，熬的时候用筷子慢慢搅，直至水滴可以滴在冷水里不化开，可以食用，一天吃几次，天天吃，一个疗程就会治愈。
咽炎应如下调理：
1、戒烟酒：一定要严格戒除烟、酒，因为烟、酒一方面对咽喉局部产生不良刺激，一方面还可以使机体功能受损，对身体危害极大。
2、避免长时间说话或大喊大叫：日常生活中应注意劳逸结合，避免长时间说话或大喊大叫，注意保养，避免诱发咽炎发作的因素。
3、保持居室内空气湿润清洁：冬春季节气候干燥，应注意保持居室内空气湿润清洁，要定期开窗通风，用暖气取暖时应注意室内不要太干燥，可使用加湿器或在暖气上放一块湿毛巾，以增加空气湿润。
4、经常饮用花茶：可适当饮用一些花茶，如野菊花、生干草、玄参、麦门冬、胖大海等，用保温杯开水冲泡代茶饮，或在医生的指导下服用其他具有滋润效果的茶道，像什么甘之露饮等。
5、进行饮食调养，以清淡易消化饮食为宜，再辅助一些清爽去火、柔嫩多汁的食品摄入。如橘子、广柑、菠萝、甘蔗、橄榄、鸭梨、苹果等，或多喝水及清凉饮料，但饮料不能太浓。忌食烟、酒、姜、椒、芥、蒜及一切辛辣之物。
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