每个家长都喜欢自己的孩子活泼好动,但这种行为有些过了则代表了疾病的出现,若您的孩子过于活泼,自控能力差,在学校常惹是生非,不仅自己不能认真听讲,还干扰他人,很有可能是小儿多动症,那么缓解小儿多动症有哪些食疗方?
缓解多动症的4款食疗方
甘草麦粒大枣汤
用料:甘草10克,小麦粒(去壳)60克,大枣60克。
做法:煮汤饮服,每日2次,坚持10日为1个疗程。
功效:适用于多动,健忘易怒,多言盗汗。
药蛋羊肝羹
材料:鹌鹑蛋4只,羊肝(或牛肝)100克,水发银耳50克,玉米粉10克。
做法:羊肝切小块,银耳切成小粒,共放锅中,加适量清水,汤沸时用玉米粉加鹑蛋(去壳)拌匀,勾芡,以油、盐调味,食用。
桂圆莲子粥
原料:桂圆肉30克,莲子30克,糯米30~60克,大枣10枚,白糖适量。
制作:先将莲子洗净,红枣去核,圆糯米洗净,浸泡在水中。莲子与圆糯米加600毫升的水,小火煮40分钟,加入桂圆肉、红枣再熬煮15分钟,加冰糖适量,即可食用。
甘麦大枣核桃煲猪心
材料:
浮小麦60克,甘草3克,大枣10枚(去核),核桃肉30克,猪心1个(洗净、剖开留心内血)
做法:
同4味药物一齐放锅内,加清水员汤,调味后,饮汤吃肉。
如何预防小孩多动症的出现
第一多动症的的防护方法就是要加强优生优育宣传教育,避免孕妇情绪激动、上呼吸道感染等情况,孕期不能滥 服药,杜绝近亲婚配,防止产伤。 防止头部外伤及药物中毒,预防和及时治疗脑炎、脑膜炎等多种疾病。
第二创造温馨和谐的生活环境,使孩子在轻松愉快的心情中渡过童年,切勿盲目望子成龙,剥夺孩子欢乐的童年,造成不必要的精神创伤,导致多动症的发生。