相比较来说，一其内痔是比较轻微的痔疮症状，要想彻底治疗好只要从日常生活中的小细节做起就可以了，比如不要长时间蹲厕所，一般5分钟就可以了;养成定时排便的好习惯，不要憋便;饮食要清淡，不要吃油腻辛辣的食物;注意个人卫生等。
1、一期痔疮的患者主要在于预防加重和控制平时的发作。建议患者在平时不要久坐，也不要久站，尤其是要注意防止腹部压力变大，因此患者要注意不要久蹲厕所，养成定时排便的习惯，每次上厕所的时间控制在五分钟之内，不要在厕所内看手机、看报纸等，防止让蹲厕所的时间超时。
2、一期痔疮的患者在平时要注意肛门的卫生清洁，可以在每晚用温水清洗，也可以在医生的指导下用点抑菌、杀菌类的洗剂，在平时坚持外洗肛门和肛周，可以有效预防肛周湿疹、瘙痒等等症状，也可以考虑使用一些中药成分的痔疮膏等。但是患者要注意的就是保持肛门干燥卫生是主要的干预措施。
3、平时饮食当中要注意多吃含有粗纤维的食物，保持大便通畅，软便。多吃水果蔬菜，不要吃辛辣刺激食物，同时患者也不要吃太多肥甘厚味之品，戒烟酒。这些日常生活当中的小治疗措施都是很重要的。在平时患者适当多喝点薏米粥，可以润肠通便的同时还能够为患者，健脾胃。适当多吃点香蕉，蜂蜜等等食物保持大便通畅。如果发现大便干燥或者是遭劫严重，那么患者可以考虑暂时服用一些通便调理肠道的中成药。
一期痔疮的治疗有没有效果，相信看到这里也就明白了，因为要全靠患者把措施落实到日常生活当中去，同时也需要注意痔疮保守治疗如果不注意也很容易复发，因此患者一定要注意至症状消失后也要做好相关的预防措施。