现在大部分家庭都是独生子女，从小就是家里的掌上明珠，含在嘴里怕化了，捧在手怕摔了，过着衣来伸手，饭来张口的日子。自理能力也在急剧下降着，身体上有一点不舒服，自己都不能解决。如果你发现自己发热食欲不振呕吐出汗，该怎么办呢？
如果是由感冒引起的发热食欲不振呕吐出汗，那么这个感冒有点严重了，大家要尽快吃感冒药来压制一下病情，这个仅靠自身的免疫力是不行的，所以大家不要硬撑哦。
也有可能是由于胃肠感冒引起的发热食欲不振呕吐出汗，这时就不要食用辛辣热气的食物，可以适当服用黄连素片或者氟哌酸，如果病情还是无法得到缓解，那么建议大家应该到医院去做一下检查，再让医生给你对症处理。
如果发热食欲不振呕吐出汗是比较轻微的，这也可能是由于自身身体虚弱导致的体虚自汗，可以吃一些玉屏风散加味或者虚汗停颗粒和六味地黄丸来治疗。
也有可能是与植物神经失调有关，植物神经紊乱是因为长期的精神紧张，心理压力过大，以及生气和精神受到刺激后所引起的一组症状群，所以要学会自我调整心态，为自己减压。
还可以用温水捂捂肚子，适量吃点消炎药物和清热药物来缓解这些症状。
发热食欲不振呕吐出汗这些从来都不是小病，身体出现这些不适，一定是生理上出现了问题，我们一定要引起注意，不要拖成了大病而自我懊悔。现在生活条件好，大家没空就出去聚个餐，饮食没有节制，又不爱运动，也不会照顾自己，有喜爱大鱼大肉，导致身体的免疫力下降，很容易身体不舒服。要好好爱护自己的身体！