一、冬季面部护肤
1、清洁工作在每一个季节里都是最重要的工作。在气候干燥的情况下,最好选择性质温和兼具保湿成份的洁肤产品。一般来说,冬季选择洁面奶和洁面乳就可以了。尽量少用去油成份强的洁面者哩。
2、即使在寒冷的气候下也不要用热水洗脸,坚持用冷水洗脸可以让面部肌肤保持弹性。如果不能坚持的话,可尝试用温水洗脸。
3、冬天对于护肤品的选择主要看它的保湿性能如何。
4、在完成洁肤、紧肤、润肤的工作之后,不妨考虑使用能够深层滋润肌肤的精华素。
5、磨砂膏可以一周使用一次,它可以有效地去除死皮,让干燥的肌肤容易吸收护肤品中的滋润成份。
6、完成洁肤工作后使用的爽肤水,最好不选择含有酒精成份的,因为酒精容易引起皮肤的干燥。
7、冬天不可忽视肌肤的防晒工作,因为紫外线并不是只光顾夏天。
8、冬天干燥的气候会造成肌肤水分的流失,但不要模仿夏天的做法往脸上撒水,那样会让肌肤更加干燥,甚至会引起龟裂。
9、在护理面部的时候,别忘了照顾一下颈部,以免春光乍泻的时候里外不一致。
10、有人说喝水能改善肌肤的干燥问题,虽然没有十足的科学依据,但喝水能调节身体的新陈代谢,排除身体内的毒素是不争的事实。
二、冬季身体护理
身体肌肤护理
1、沐浴的时候水温保持在40摄氏度就可以了。过热的水温会带走肌肤上天然的油脂,令肌肤变得干燥。
2、选择性质温和的沐浴液完成冬天的洗浴。碱性高的沐浴液会让肌肤感到紧绷不适,尽量不要使用。
3、沐浴完毕后,用大毛巾轻轻拍干身上的水份,在肌肤处于微湿的状态时,擦上润肤霜。
手部和足部的护理
1、冬天手脚因干燥的气候会出现蛇皮纹,所以出门在外的时候要携带润手霜。洗完手,使用润手霜的时候,不妨轻轻拍***背,促进血液循环,使手部肌肤更有效的吸收护手霜中的滋润成份。
2、如果皮肤严重干燥,在晚上入睡之前,同样要在手部涂护手霜。更严重者则要用精华素解决问题。
3、龟裂现象经常出现在脚跟部的硬皮部分,而硬皮的成因是因为新陈代谢形成的角质积聚,日子长了便形成又厚又硬的死皮。在沐浴之后,要用浮石磨掉死皮,去除角质层,然后抹上磨砂膏。
4、若龟裂的情况严重,甚至出血,就要在进行完上述步骤之后,在脚跟部包上一层保鲜纸或者胶膜。这就好比在给脚跟锔油”。
三、极寒天气小心5个肌肤罪魁祸首
1、晚上:先霜后膜,早上:先膜后霜
眼部薄而脆弱的事实妇孺皆知,导致冬天的一切伤害都最先显现在眼部。此时我们通常指望用质地浓稠的眼霜解决问题,但其实眼周没动力吃进浓稠的眼霜,而水质眼膜则更亲和皮肤,但是使用上需要点小心机。晚上,眼部需要营养呵护,采用先眼霜再敷眼膜的方法,可以让营养成分充分渗透;早晨,为了保护一天的皮肤,先用眼膜再用眼霜,牢牢锁住水分。
2 、罪魁祸首:干燥暖气 导致:面霜涂再厚也坚持不到下午
让面霜藏在面具”下
你知道冬天脸上会积累一层面具”,导致营养吸不进去吗?这个季节新陈代谢最慢,影响废物排出,废物停留在皮肤表面,但自己感觉不到,可是却让面霜吸收不进去,而暖气又会吸走一部分营养,所以涂足一天量的面霜,连下午都坚持不到!你可以尝试在涂面霜后,用手敷住脸部,然后微微低头,将头部压力放在掌中,用手轻轻按压脸颊,做到一分钟,可以让皮肤吸收更好。白天加一层隔离霜或者粉底液,就能像面具一样保护住面霜不被空气带走。
3 、罪魁祸首:高领毛衣 导致:颈部干痒,起静电
给颈部加层护肤围脖”
颈部不同于脸颊和身体,它娇嫩的原因在于,没有皮脂腺,基本没有新陈代谢和更新能力,因此大部分时间外界的摩擦和伤害都在消耗颈部的营养,如果及时保养颈部,那么它就可以保持原先的娇嫩。尤其是化纤质地的服装,会带走皮肤的水分,除了尽量选择纯棉质地材料外,每天用化妆水轻擦和拍打,以及用很滋润的面霜涂抹,颈部都会非常受用,不过手法一定是从上向下,这样才不会产生双下巴。
4 、罪魁祸首:贪热水 导致:天天洗头皮屑仍然严重
给头发的土壤”浇水
冬天沐浴或洗头,不自觉地就会调高水温,这时头皮的耐受力大大受到考验,因为在冬季,头发的土壤”油脂分泌减少,保护力下降,而热水的刺激会加速皮脂膜的破坏,不同于夏季,此时的头皮屑就是头皮干燥、缺水的表现。如果你想用天天洗头的方法掩盖头皮屑,反而加速头皮干燥。减少洗头次数的同时,可以选择专门用于头皮保养的产品,洗头前倒在头皮上,用指腹轻轻揉搓,一会儿它就会逐渐吸收,之后再洗头和护发,头皮屑会大大减少。
5、 罪魁祸首:身体降温 导致:脸颊松垮没精神,法令纹明显
多按摩帮皮肤支起脚手架”
冬天皮肤比起夏日变得松垮了,缺乏弹性,不仅仅因为干燥,更因为体温降低,新陈代谢减慢,连体内合成胶原蛋白的速度都降低了。胶原蛋白是皮肤底下的脚手架”,它的松塌让皮肤也全没了精神。而按摩手法则可以非常有效地刺激胶原蛋白生成,通常在抗老产品中常提及,此时对付季节性松弛也有效。用指腹轻轻捏脸颊周围、法令纹、额头、嘴角、眼角位置,但是注意力度要轻,反复三次就可以了。
四、冬日24小时保湿攻略
皮肤于寒冷天气下,容易变干。引致痕痒及过敏。想新年拥有良好肤质,星级化妆师推介不可不听,24小时保湿攻略,分早、午、晚不同时段,逐点击退干纹。
一早起妆,若皮肤太干或出现甩皮状况,不但很难上妆,有时候涂抹再多的护肤品亦不易吸收。故建议根据不同肤质拣选保湿产品,先为皮肤打好底,调整水油平衡,迎接一天开始。
中性及混合肌大多没有严重的毛孔问题,故可选择gel状产品,没有黏稠感之余,再涂上粉底亦不易起屑。干肌则可混合护肤油及cream,一并涂于面上,比单涂cream更有效滋润皮肤,待4-5分钟让皮肤吸收后再上粉即可。最后油性肌可选具修护皮肤功效的产品,吸收后肤触很滑及干爽。
很多时因皮肤被冷气房或冻风影响,令皮肤水分下降,容易溶妆或脱皮,故工作时或补妆前亦可进行急救补湿法。
化好妆后不宜使用含油底的护肤品,因容易推花底妆,弄花妆容,故建议使用全肌适用的保湿喷雾,喷后轻拍几下,再印上粉饼即可。若是嘴角或眼尾位置太干,可轻印上含高浓保湿成分的cream,抚平细纹,待吸收后再印上粉底。
早晚温差大,且夜晚的相对湿度相对偏低,故我们应充分利用睡眠时间进行保湿,或重点敷上保湿面膜,效果更佳。
入冬后基本上肌质已稳定下来,故晚上可选择一些具重点修护功效的产品,例如集中护理暗疮、收毛孔及美白等。若要涂抹数支精华素,最紧要根据其质地分先后次序,水感愈重的最先涂,最后才是厚稠的护肤霜。