随着女性年龄的增大，各种肌肤问题也开始找上门。但是随着人们生活水平的提高，越来越多的女性开始注重他们的肌肤问题。最常见的肌肤问题就是由于肌肤水油平衡失调，新陈代谢能力下降导致的皮肤粗糙。所以女性都应该了解皮肤粗大的原因，这样才能对症下药的去改善。
皮肤粗糙的原因
1.水油平衡的失调，我们的皮肤分为油性皮肤、干性皮肤、混合性皮肤和中性皮肤。其中最健康的是中性皮肤，因为油性皮肤会导致毛孔组大长痘痘，干性皮肤会出现缺水掉皮的现象，而混合性肌肤又要补水又要去油。
2.生活环境较差，我们生活的环境如果紫外线太强，肌肤就会收到损伤，导致皮肤不能正常的代谢，另外长期太阳照射会导致皮肤缺水和出现黑色素的情况。另外空气中的粉尘和悬浮物也会进入到皮肤堵塞毛孔，空气中的细菌也会损伤皮肤。
3.身体原因导致皮肤变粗糙，女性经期对皮肤的损伤，另外睡眠不足经常熬夜，饮食习惯重口味都会出现皮肤粗糙的情况。工作压力大，长期处于紧张状态，也会使皮肤粗糙无光泽 。
4.维生素A和B的缺乏，维生素B调节皮肤和肌肉的健康，维生素A是皮肤的强抗氧化剂，用来锁住肌肤水分，因此人体中缺少维生素A和B的话，就会出现皮肤粗糙的现象。
皮肤粗糙的原因有很多，我们的肌肤是脆弱的，身体和环境的一点点小变化都会导致我们的皮肤变得粗糙，不过现在的医学美容技术如此发达，生活美容护理更加专业化，化妆品的效果也很好，只要通过一定的治疗我们的皮肤粗糙问题一定会得到很好的改善的。