一、拉肚子的主要原因
(一)急性拉肚子的7大原因
1.细菌感染。人们在食用了被大肠杆菌、沙门菌等细菌污染的食品，或饮用了被细菌污染的饮料后就可能发生肠炎或菌痢，会出现不同程度的腹痛、腹泻、呕吐、里急后重、发热等症状。
2.病毒感染。人体通过食物或其他途径感染多种病毒后易引起病毒性腹泻，会出现腹痛、腹泻、恶心、呕吐、发热及全身不适等症状。
3.食物中毒。由于进食被细菌及其毒素污染的食物，或摄食未煮熟的扁豆等引起的急性中毒性疾病。其特点是：患者出现呕吐、腹泻、腹痛、发热等急性胃肠道症状。
4.饮食贪凉。夏天，很多人喜欢吃冷食，喝凉啤酒，结果可导致胃肠功能紊乱，肠蠕动加快，引起腹泻。
5.消化不良。夏天饮食无规律、进食过多、进食不易消化的食物，或者由于胃动力不足导致食物在胃内滞留，引起腹胀、腹泻、恶心、呕吐、返酸、烧心、嗳气(打嗝)等症状。
6.着凉腹泻。夏季炎热，人们睡觉时容易疏忽保暖，腹部很容易受凉，致使肠蠕动增加而导致腹泻。
7.旅游者腹泻。出行者离开了自己熟悉的生活环境而去到完全陌生的地方，全身及敏感的消化系统都会发生相应的反应和变化。
(二)慢性拉肚子的病因较复杂，总体主要有以下几种：
1.肠道感染性疾病。如慢性阿米巴痢疾、慢性细菌性疾病、肠结核等。
2.肠道非感染性炎症。如炎症性肠病、放射性肠炎、缺血性结肠炎等。
3.肿瘤。如结肠腺瘤病、小肠恶性淋巴瘤等。
4.小肠吸收不良。
5.运动性腹泻。肠蠕动紊乱引起，如肠易激综合征、胃大部切除术后，迷走神经切断后、部分性肠梗阻、甲状腺功能亢进等。
6.药源性腹泻。部分药物服食后会出现腹泻的现象。如林可霉素、新霉素等。
腹泻患者应该根据自己的实际情况，对症下药，及时就医治疗，以免错过最佳治疗时间。同时，患者在饮食方面也要注意除了补充身体丢失的水份外，应多吃温性食物，忌食寒凉性食物，宜吃碱性食物，少吃含纤维的果蔬;进食遵循少吃多餐、由少到多、由稀到浓的原则。
二、拉肚子吃什么药
“拉肚子的种类有很多，不同种类的拉肚子治疗方式也不同，如果‘牛头不对马嘴’式地乱吃药，不仅对治疗拉肚子起不到效果，有时还有可能起反作用。”接诊的副主任医师医生说。泻痢停虽然能止泻，但前提是：痢疾拉肚子才可以用。
拉肚子病因杂，用药要对症
拉肚子是生活中的常见病，不过很多人对拉肚子的认识也仅存在于吃药止泻，具体怎么吃，吃什么药却不清楚。
医生说，拉肚子大体上分为感染和非感染两大类。感染性拉肚子在生活中比较常见，通常可服用抗生素如诺氟沙星、环丙沙星、氧氟沙星等来治疗痢疾、大肠杆菌、幽门螺杆菌等细菌感染引起的拉肚子。
非感染性拉肚子如肠胃消化不良、肠蠕动过快或肠胃吸收不良引起的拉肚子，治疗时以助消化为主，通过药物提高肠胃消化、吸收能力，减缓肠蠕动来止泻；消化道疾病如溃疡性结肠炎、肠易激综合征引起的拉肚子则要针对疾病本身来治疗，达到止泻的目的。
不同的拉肚子治疗方式也不同，患者不能拉肚子了就乱吃抗生素，如果是非感染性拉肚子，服用抗生素是没有效果的，还可能引起肠道内菌群失调，使拉肚子加重，而且滥用抗生素还可使菌群产生耐药性，再次受感染不易治疗。拉肚子虽是小病，用药也要谨慎。
三种拉肚子，无须吃抗生素
病毒性拉肚子虽然也属于感染性拉肚子，但服用抗生素无法起到抗病毒作用，可吃些收敛保护剂如整肠生、金双歧等。
旅行者拉肚子，也就是常说的水土不服，是因环境因素或受凉引起的拉肚子。这种拉肚子可适当吃些收敛剂，没必要用抗生素，身体抵抗力好点的患者可以不用吃药而自愈。
吃不卫生食物造成的拉肚子，比如吃剩饭剩菜、不干净的蔬菜、变质肉类引起的拉肚子，可多喝水，多吃流食，等体内毒素排干净后即可自愈而无须吃药。
医生提醒，拉肚子严重的患者，要注意预防营养流失，可备1000ml水，加入一勺糖、半勺盐、适量果汁一起喝，可缓解拉肚子导致的钠、钾以及葡萄糖流失引起的脱水。
三、治疗拉肚子的中药有哪些
治疗拉肚子的中药主要有：
1.乌梅，乌梅可治疗久泻久痢，与党参和白术同用可起到很好的治疗效果。
2.诃子，诃子常用于治疗久泻久痢。热证痢疾患者可与黄连、木香和甘草一同入药。若患者久泻不愈导致气阴受损，要与党参、白术和山药等共同熬药。
3.五倍子，五倍子可治疗久泻久痢，对于长期便血的患者也有一定疗效，可与诃子、五味子一同入药。
4.肉豆蔻，肉豆蔻常用于治疗脾肾虚寒引致的久泻不愈。
5.石榴皮，石榴皮有很强的收敛作用，身体虚寒导致久泻久痢的患者可用石榴皮治疗拉肚子。需配合诃子、肉渡口、干姜和黄连一同入药。
6.五味子，五味子常用于治疗脾肾阳虚导致的泄泻，有益肾固精的作用。
7.金樱子，金樱子适合脾虚泄泻患者，与党参、白术、山药、茯苓一同入药即可。
8.芡实，芡实有健脾治疗拉肚子的功效，对脾虚导致久泻不愈的病症有很好的效果，可配合党参、白术和茯苓入药。
四、拉肚子的中药方
寒湿证
1.莲子生姜粥：
莲子50克，生姜30克，红糖30克，粳米100克。莲子、粳米先煮半小时，再放入姜、糖，煮10分钟食用。
2.附子粥：
炮附子(先煎1小时)10克，生姜30克，粳米100克。共煮1小时后成粥食用。
3.杨梅酒：
杨梅20枚，白酒500毫升，密封3天后可饮之。
湿热证
1.马齿苋绿豆汤：
马齿苋200克，绿豆50克，大蒜5头，盐适量。共煮1小时饮用。
2.苦瓜拌蒜泥：
苦瓜100克，紫皮大蒜1头。苦瓜切丝，大蒜加工成泥，再加米醋、酱油、香油拌匀。
3.马齿苋粥：
鲜马齿苋100克，薏仁米30克，粳米50克，同煮成粥食之。
脾胃虚弱证
1.芡实薏仁山药粥：
芡实30克，炒薏仁30克，山药50克，糯米100克，砂糖30克。同煮成粥。
2.莲子大枣粥：
莲子30克，大枣10枚，山药30克，百合30克，糯米100克。同煮成粥食之。
3.粳米姜茶：
茶15克，生姜10克，大枣7枚，粳米30克，同煮成粥食之。
伤食证
1.山楂山药粥：
山楂30克，山药30克，粳米100克，红糖适量，煮粥食之。
2.酸辣汤：
焦山楂60克，胡椒粉6克，红糖30克。焦山楂水煎取汁，再加入胡椒粉、红糖搅匀。