白菊花的营养价值
2023-08-06
来源：飒榕旅游知识分享网
白菊花营养价值较低，其主要营养成分为蛋白质、糖类、微量元素和芳香油等。白菊花主要富含挥发油，能促进血液循环，缓解胸闷、头痛、感冒等不适症状，具有镇痛、清热、消炎、解毒等作用。但白菊花含有大量有毒的花青素，食用过量会对身体造成损伤，因此不宜过量食用。而且白菊花很少被用作膳食，通常仅用于饮品或药用。
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白菊花营养价值较低，其主要营养成分为蛋白质、糖类、微量元素和芳香油等。白菊花主要富含挥发油，能促进血液循环，缓解胸闷、头痛、感冒等不适症状，具有镇痛、清热、消炎、解毒等作用。但白菊花含有大量有毒的花青素，食用过量会对身体造成损伤，因此不宜过量食用。而且白菊花很少被用作膳食，通常仅用于饮品或药用。