空腹喝普洱茶会伤胃吗
2023-08-06
来源：飒榕旅游知识分享网
空腹喝普洱茶不一定会伤胃，但也不是完全没有风险。普洱茶含有茶多酚等活性成分，长期空腹大量饮用会刺激胃酸分泌，导致胃酸过多，可能会对胃黏膜造成刺激和伤害。因此，建议在饭后1小时再喝普洱茶，或者饮用适量、不过量，将茶水掺入米饭或面条等食物中饮用，可以起到润肠通便的效果。同时，对于胃肠道系统健康较差的人群，建议避免空腹饮用普洱茶。
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空腹喝普洱茶不一定会伤胃，但也不是完全没有风险。普洱茶含有茶多酚等活性成分，长期空腹大量饮用会刺激胃酸分泌，导致胃酸过多，可能会对胃黏膜造成刺激和伤害。因此，建议在饭后1小时再喝普洱茶，或者饮用适量、不过量，将茶水掺入米饭或面条等食物中饮用，可以起到润肠通便的效果。同时，对于胃肠道系统健康较差的人群，建议避免空腹饮用普洱茶。