安吉白茶富含什么
2023-08-06
来源：飒榕旅游知识分享网
安吉白茶富含多种有益成分，包括：
1.茶多酚：常见的茶多酚有儿茶素、表儿茶素、咖啡因等，这些物质具有很强的抗氧化作用，能够保护身体组织免受自由基的损伤，并且有助于降低胆固醇。
2.氨基酸：安吉白茶中富含茶氨酸、天冬氨酸、甘氨酸等氨基酸，这些物质对人体有很多好处，包括增强免疫力、促进血液循环、舒缓神经等。
3.维生素：安吉白茶中含有丰富的维生素C，这种维生素能够增强免疫力，促进胶原蛋白生成，有利于皮肤健康。此外，安吉白茶还含有维生素B、维生素E等。
4.矿物质：安吉白茶富含多种矿物质，如镁、钾、钙、锌等。这些矿物质能够维护身体的正常代谢和生理功能。
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