决明子能减肥,相信大家都听说过这种说法,尝试过减肥的女生必定也占大多数,有很多朋友尝尽了各种方法。那么,决明子有减肥作用吗?效果显著吗?下面由小编带您去了解了解。
谈到减肥药,减肥茶,可能我们都会有一种印象,那就是价格高,便宜点的减肥茶,一盒的价格一般也都在几十元,至于高档的,还有减肥药之类的,甚至有一盒卖到上百元的高价,减肥市场需求率高,也就促使了其产品价格的上扬,而我们为大家介绍的一种天然的减肥茶:决明子,其减肥效果不次于市场上任何一种减肥茶,而其对人体的副作用却很底,只要正确服用,了解其药理药效,适宜人群,就可以起到和减肥茶同等的作用。而其价格呢?可以说就算是当成最普通的茶去买也是相当的便宜了,一公斤用来泡水,估计三个月您也喝不完,可以说是价廉物美了吧。
至于说到效果嘛!不同的体质,可能减肥的效果不一样。毕竟是中药材,即使效果不明显,用于养生也是不错的。下面在为您介绍一道决明子的养生方,原料:决明子、乌梅、山楂、冬瓜皮。以上材料各取20克放入锅中,再放2碗水煮开,大概煮上半个多小时。煮好后倒入杯中,如果比较酸,就放两颗冰糖,一星期这样喝两杯,长期服用能达到减肥的作用。
小编提醒急于减肥的女性朋友,减肥要懂得坚持,懂得用正确的方法,今天介绍的决明子减肥法有效果但是有些人是不适宜吃的,比如说肠胃不好的人等。减肥的度,还是要自己拿捏。