西洋参片具有很高的药用价值。西洋参片西洋参皂甙、挥发油、蛋白质、氨基酸、多糖、核酸、肽类、维生素和微量元素等。那么,西洋参片怎么吃?食疗价值高吗?
西洋参片的药用价值一直都很高,对于很多消费者来说,买到药用价值这么高的西洋参片,到底怎么吃才好呢?一般有以下几种食疗方法,西洋参片的食疗价值是相当高的哦!
首先来谈谈煮服法,它是将西洋参片,取3克放入砂锅内,加水适量,用文火煮10分钟左右,趁早饭前空腹,将参片与参汤一起服下。再来说说炖服法,它是将西洋参片,每日取2~5克放入瓷碗中,加适量水浸泡3~5小时,碗口加盖,再将其置于锅内,隔水蒸炖20~30分钟,早饭前半小时服用。最简单的就是含化法,每日早饭前和晚饭后各含服2~4片,细细咀嚼咽下。
冲服法是比较常见的,将西洋参片研成细粉,每次取5克置杯中,加入少量蜂蜜,用开水冲入,加盖后5分钟,可分数次服用,以空腹饮用为佳。配枣法取新鲜的西洋参20克,大枣5枚,加水适量,隔水炖成参枣汤,每天早晨空腹和晚上临睡前服用。
最好吃的就是炖鸡法:将老母鸡去内脏洗净,取西洋参50克放入鸡肚内,再用线缝合鸡肚,加水淹没鸡体,不加盐,先用大火烧开,再用小火炖,炖至鸡肉熟烂,汤液剩下三分之二即可,每天吃一小碗鸡肉和汤。另外,需要注意的是吃西洋参期间,不要喝茶、咖啡、吃萝卜等食物,以免降低疗效。由于进口西洋参价格昂贵,我国已引种成功,称为种参或国产西洋参。其质量与进口者相近,甚而超过。