肾不好可以吃燕窝吗？燕窝能补肾吗？燕窝具有壮阳益气、添精补髓的功效，很适合肾病患者食用。
性味归经：性平，味甘，归肺、胃、肾经
推荐用量：每日3～5克（干燕窝）为宜
养肾功效
《本草纲目》认为燕窝能益肾气、滋肺气、安胃气，具有壮阳益气、添精补髓等功效。现代医学发现，燕窝可促进免疫功能，有延缓人体衰老，延年益寿的功效。
宜忌人群
宜食人群：适宜于体质虚弱、营养不良、久痢久疟、痰多咳嗽、老年慢性支气管炎、支气管扩张、肺气肿、肺结核、咯血吐血和胃痛病人食用。
忌食人群：体质较寒以及胃肠不好的人不宜多吃。
这样吃更健康
食用燕窝期间应少吃辛辣油腻食物，因为燕窝含有较多的蛋白质。在吃燕窝的时候，也要少吃酸性的东西，至少要避免同时吃。
养生食谱
北杏燕窝汤
材料：干燕窝5克、北杏片20克。
调料：冰糖。
做法：
1. 干燕窝放热水中泡4小时，捞出，去杂质，煮10分钟后用清水浸泡，捞出沥水；北杏片洗净，煮5分钟，晾凉，去膜。
2. 锅置火上，放冰糖和适量清水，煮至溶化，加燕窝和北杏片，移入炖盅中，小火炖煮1～2小时至软烂入味即可。
清汤燕窝鸽蛋
材料：干燕窝3克、奶汤1500毫升、鸽蛋10个、熟火腿丝6克。
调料：鸡清汤、料酒、盐、植物油。
做法：
1. 将干燕窝择去毛，拣去杂质，保持燕窝的完好。鸽蛋放瓦钵内加水淹浸，蒸熟取出，剥去蛋壳。
2. 将锅烧热，放油烧热，烹料酒，加入鸡清汤和盐，烧沸后将燕窝用漏勺盛着放入锅内煨5分钟，取出后用洁净的毛巾吸干水分，放在清汤中间。
3. 鸽蛋放在燕窝四周，火腿丝放在燕窝上面；奶汤烧至微沸，倒入燕窝即可。