鸡肉如何炒最好吃不腻
2022-06-24
来源：飒榕旅游知识分享网
1、原料：韭菜、鸡胸肉、花生油、盐、生抽、五香粉、鸡精。
2、摘好的韭菜，洗净，控干水分。
3、切成段。
4、鸡胸肉洗净备用。
5、切成丝。
6、将切好的鸡肉用热水烫至五六分熟。
7、捞出，沥干水分，备用。
8、起锅烧油，先放鸡肉丝炒熟，加入少许盐、五香粉和生抽调味，最后放入韭菜，一起煸炒，撒入少许鸡精拌匀即可。
9、出锅装盘
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1、原料：韭菜、鸡胸肉、花生油、盐、生抽、五香粉、鸡精。
2、摘好的韭菜，洗净，控干水分。
3、切成段。
4、鸡胸肉洗净备用。
5、切成丝。
6、将切好的鸡肉用热水烫至五六分熟。
7、捞出，沥干水分，备用。
8、起锅烧油，先放鸡肉丝炒熟，加入少许盐、五香粉和生抽调味，最后放入韭菜，一起煸炒，撒入少许鸡精拌匀即可。
9、出锅装盘