气舍的准确位置在哪里
2023-09-09
来源：飒榕旅游知识分享网
气舍准确位置
科学定位：在胸锁乳突肌，锁骨上小窝，锁骨胸骨端上缘，胸锁乳突肌胸骨头与锁骨头中间的凹陷处。
快速取穴法：
1.正坐仰靠，在颈部，锁骨胸骨端上缘，胸锁乳突肌胸骨头与锁骨头间的凹陷处，按之有痛感。
2.正坐仰靠，于人迎直下锁骨内侧端上缘，距离天突1.5寸处，按之有痛感。
气舍的作用主治
气舍穴是胃经要穴，有软坚散结，活血化瘀，宣肺调气，利咽清热，和胃降逆的作用，是治疗咳嗽，喘息，喉痹，咽肿，呃逆，落枕，甲状腺肿大的重要穴位。配伍水突穴还可治疗瘿瘤。配伍中脘，内关，足三里，膈俞，气户以和胃降逆，治疗胃气上逆之呃逆。
按摩气舍的正确手法
1.气舍穴位位于锁骨根部稍中之处，可一边吐气一边在此强压6秒钟，若将肌肉放松，仰卧进行，效果更好，如此重复五次可以止嗝。
2.用两手拇指指腹分别按顺时针和逆时针方向各按揉1-3分钟，力度以有酸胀感为宜，每日2-3次。
注意：孕妇禁用该穴位保健调理。
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