流产后吃什么补血
2023-08-19
来源：飒榕旅游知识分享网
人流手术对于身体有一定的损伤，并且丢失一定的血量，体内随之流失的蛋白质及其他营养元素，导致人流手术后身体比较虚弱，有的人还会有贫血的倾向。那么，流产后吃什么补血？
一般来说，人工流产后患者要多吃些营养又容易消化的食物，例如，鸡蛋、牛奶、排骨、鸡、鱼等.这些食物也能在一定程度上起到补血的作用.此外，像糯米、粳米、黄芪、阿胶、菠菜、乌梅、红糖、大枣、血豆腐、猪肉等，都有着很好的补血作用。
但是，患者要注意，人工流产后后除了饮食方面要多注意之外，生活上也要多注意，多休息，人工流产后的2周内不能洗盆浴和接触冷水，一个月内不能过夫妻生活.可见打胎后补血吃什么是个很重要的问题。
一、药物补血:益母草颗粒或益母草膏，它主要治疗女人流产后的腹痛及减少血流量，同时也能起到缓解子宫疼痛及修复子宫的很好用。
二、食物补血
1、糖饯红枣:干红枣50克，花生米100克，红糖50克.将干红枣洗净后用温水浸泡，花生米略煮，去皮备用.枣与花生米同入小铝锅内，加水适量，以文火煮30分钟，捞出花生米，加红糖，待红糖溶化收汁即成.具有养血、理虚作用.适用于流产后贫血或血象偏低等。
2、荔枝大枣汤:干荔枝、干大枣各7枚.共加水煎服，每日1剂.具有补血生津作用.适用于妇女贫血及流产后体虚的调养。
最后，食疗是对补血最好的调养方式，想要有个好身体，打胎后的营养要跟上。
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