胎儿变化如何
2023-08-19
来源：飒榕旅游知识分享网
怀孕的过程对孕妇来说是漫长的，但也是很开心的。宝宝出身过后一家人其乐融融。而怀孕的每个时期准妈妈的身体变化是不同的，为了妈妈和宝宝的健康，准妈妈应该时刻注意自己的变化。那么，怀孕30周肚子多大，胎儿变化如何？
怀孕30周，准妈妈的子宫约在肚脐上方10厘米处，宫高约30厘米。准妈妈这时会感到身体越发沉重，肚子大得看不到脚下，行动越来越吃力。呼吸困难，胃部不适。一旦发生不规则宫缩应立刻停下来休息，如果有条件的话，最好能在中午睡个午觉。
在怀孕30周是，胎宝宝约重1500克左右，从头到脚长约44厘米。男孩的睾丸这时正在从肾脏附近的腹腔沿腹沟向阴囊下降的过程中，女孩的阴蒂已突现出来，但并未被小阴唇所覆盖，那要等到出生前的最后几周。胎宝宝头部还在增大，而且这时大脑发育非常迅速。几乎大多数胎宝宝此时对声音都有了反应。大脑和神经系统已发达到了一定程度。皮下脂肪继续增长。
可这时胎宝宝营养需求达到最高峰：准妈妈此时需要摄入大量的蛋白质、维生素C、叶酸、B族维生素、铁质和钙质，每天大约需要200毫克的钙用于胎宝宝的骨骼发育。这时胎宝宝的骨骼、肌肉和肺部发育正日趋成熟。进入孕晚期后，胎动强度会逐渐减弱，但由于不少孕妇缺乏一定的医学知识，生怕胎动减弱是由于孩子出现什么问题所致的。这种想法使孕妇在无形中产生了焦虑，而这种情绪却对胎儿的发育极为不利。
准妈妈.不要偏食、不要限制饮食;甜、酸、苦、辣、咸不要过分，少吃多餐，选择易消化的食物;全方位补充所需营养。
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