老年时期就应该享受生活，而不是被前列腺增生所困扰，所以，老年人在年轻时期就应该注意预防前列腺增生，那老年前列腺增生是什么？可以预防吗？
老年前列腺增生是老年男性的一种常见疾病，发病年龄大都在50岁以后。前列腺增生与体内雄激素及雌激素的平衡失调关系密切。临床上表现为尿频、尿急、夜间尿次增加和排尿费力，并能导致泌尿系统感染、膀胱结石和血尿等并发症。
老年人前列腺增主要是由于以下原因造成的：
(1) 前列腺慢性炎症未彻底治愈，或尿道炎、膀胱炎、精阜炎等，使前列腺组织充血而增生。
(2) 过度的性生活和手淫，使性器官充血，前列腺组织因持久郁血而增大。
(3) 缺乏体育锻炼，动脉易于硬化，前列腺局部的血液循环不良，也会导致本病。
(4) 经常酗酒或长期饮酒，嗜食辛辣等刺激性食物，刺激前列腺增生。
老年人前列腺增生完全可以预防，只要做到：
1、尽量避免烟酒，少食辛辣肥腻的食物，少喝咖啡，少吃柑橘等酸性强的食品。
2、多食用蜂蜜以保持大便通畅，适量食用牛肉、鸡蛋，多吃新鲜水果、蔬菜、粗粮及大豆制品。
3、中药治疗前列腺增生用苗岭消癃方结合日常生活。