阳痿的表现日常生活中应如何预防阳痿
2023-08-19
来源：飒榕旅游知识分享网
阳痿是指在有性欲要求时，阴茎不能勃起或勃起不坚，或者虽然有勃起且有一定程度的硬度，但不能保持性生活的足够时间，因而妨碍性交或不能完成性交。阳痿分先天性和病理性两种。那么阳痿有什么表现？日常生活中应如何预防阳痿？
男性阳痿表现有：
1、阴茎不能完全勃起或勃起不坚，以至于不能圆满进行正常的性生活。
2、阳痿持续存在并不断进展，多为器质性病变所引起。
3、年青人由于与性伙伴情感交流不充分或性行为习惯不统一，而出现焦虑和急躁并伴有阳痿。
4、偶有发生阳痿，在下一次性生活时完全正常，可能是一时紧张或劳累所致，不属于病态。
5、阳痿虽然频繁发生，但于清晨或自慰时阴茎可以勃起并可维持一段时间，多是由心理因素引起。
预防方法有：
1、男性应该消除不良的心理因素，注重心理的调节，多了解一些性知识。
2、加强夫妻感情的交流，女方应关怀、爱抚、鼓励丈夫，尽量避免不满情绪流露，避免给丈夫造成精神压力。
3、男性应该注意提高自己的身体素质，最好经常的锻炼身体，增强体质。
4、男性要注意有规律的性生活，戒除手淫习惯，男性长期进行房事，或者手淫会导致男性精神疲乏，这是导致阳痿的原因。
5、男性应该戒掉烟酒，有个良好的生活习惯。男性经常的吸烟喝酒也会影响性功能，会影响阴茎的血液循环，影响性反应的产生，出现阳痿，所以男性戒掉烟酒是非常有必要的。
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