天美健牌B族维生素片，顾名思义，可用于补给成人对维生素B 族的缺乏。那么，天美健牌B族维生素片中含有多少维生素B族呢？
天美健牌B族维生素片的主要原料为：维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12、叶酸、烟酸、泛酸钙、糊精、淀粉、硬脂酸镁。由以上原料制成的片剂0.5g/片，每片含：维生素B11.42mg、维生素B21.55mg、维生素B61.75mg、维生素B121.56μg、叶酸 127.5μg、烟酸 6.19mg、泛酸 3.35mg。
维生素B族包括维生素B1(硫胺素)、维生素B2(核黄素)、维生素B3(烟酸)、维生素B5(泛酸)、维生素B6(吡哆醇)、维生素B12(氰钴胺)、维生素B9(叶酸)、维生素B7(生物素)。由于其有很多共同特性(如都是水溶性、都是辅酶等)以及需要相互协同作用，因此被归类为一族。
维生素B族的作用是相辅相成的，单独摄取任何一种或其中之数种，只会增加其他未补充维生素B的需要量，使摄取不足的部分因为缺乏而造成身体异常，反而弄巧成拙。维生素B族是个庞大的家族，这些家族成员必须同时发挥作用，这种现象叫维生素B族共融现象。
因此，服用天美健牌B族维生素片补充补充维生素B族不仅可预防过度疲劳还可以调节植物神经功能紊乱，脑皮层的兴奋，有助于睡眠。防治铅积蓄中毒，降低大维生素刚的排铅作用，可能是通过维生素B1或其代谢产物与铅形成络合物而被排除，并遏制铅的吸收。
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