现在很多人都喜欢喝茶，也喜欢通过茶来达到不同的养生效果，但是你知道原来喝茶叶可以美容减肥的吗？又应该喝什么美容减肥茶才能让自己又有美丽的脸蛋，魅力的身材呢？
茶中含有的芳香族化合物可以溶解脂肪，化浊去腻可防止脂肪积滞体内。而维他命B1、C和咖啡 因，都可以促进胃液分泌，并有助消化和消脂。茶中的茶多酚具有提高新陈代谢、抗氧化、清除自由基等作用，可以由许多三酸甘油酯解脂酶及作用活化蛋白质激酶，减少脂肪细胞堆积，因此达到减肥的效果。茶多酚还具有很强的抗氧化作用，我们如果能摄取足够的抗氧化剂，可以延缓身体退化速度，防止肌肤衰老，并时刻保持青春神采。所以美容减肥茶就诞生了。接下来就介绍几款简单易制作的美容减肥茶：
葡萄茶
100克葡萄， 适量白糖， 5克绿茶。
1先将绿茶用沸水冲泡，葡萄与糖加冷水60毫升，与绿茶汁混饮，可抗衰老和保持青春活力。
珍珠茶
珍珠粉、茶叶各等份。
1.用沸水冲泡茶叶，以茶汁送服珍珠粉.有润肤、葆青春、美容颜功效，适用于开始老化的皮肤。
红枣玫瑰花茶
主料10颗红枣，3-4朵玫瑰花，10克山楂，15-20颗枸杞子，25克荷叶粉，4-6朵白菊花，半个柠檬 。
1.枸杞子、干玫瑰花、干菊花、红枣、山楂片、荷叶一张、柠檬洗净。
2.准备1800CC的冷水将红枣、玫瑰、山楂、荷叶粉、枸杞、菊花。都放进去一起煮，放在炉火上直到滚十五分钟左右即可。
3.然后把切片后的柠檬放进去，一分钟熄火。 只要汤，其他的可以倒掉。