支气管哮喘的患者有时候会有一些痰在喉咙中,因为患者不能乱用药,故选择祛痰的方法需要很注意,那支气管哮喘患者有什么祛痰的方法呢?笔者教大家五大招,请看如下:
1.用消炎药和去痰药,做到标本兼治。千万不能滥用止咳药,只治标不能治本,弄不好会加重病情。
2.自我按摩法:按摩鼻、喉两个部位。鼻部按摩:用弯曲的拇指顺鼻骨,两侧、上下按摩44下。再把双手掌放在喉骨部位,双手上下按摩66下。早晚各一次。
3.早上起床后,按摩之前先喝一杯白开水。以上方法要全年坚持,才见效果。有患者用以上方法运行三年多,现在呼吸道畅通,一年四季也不咳嗽、痰也少的多了。
4.叩背排痰是重要的支气管炎患者排痰措施之一,对于婴幼儿、身体十分虚弱者尤其重要。叩打时,手固定为背隆的杯状,以这种手形在背部自肋骨最下缘向上顺序叩打,如此反复至叩打遍整个背部,注意脊柱不可叩打,叩打最好隔一层内衣,不可在裸露的皮肤上进行,用力要恰到好处,也能刺激排痰。
5.深呼吸排痰:尽力做深吸气,在深吸未屏住呼吸,调动腹肌、胸肌一起用力咳嗽,咳嗽应尽量有力,一声一声进行,中间可略有停顿,让患儿感到气流一股一股冲出咽喉部,在呼气过程中就可将较深部的痰慢慢咳至咽喉部,再轻轻咳出。如能叩背排痰后结合深呼吸作有效咳嗽,则排痰效果更佳。
除了帮助患者解决祛痰的困扰,同时,需要注意平时的护理方法,忌接触过敏原;忌着凉感冒;忌烟雾和异味刺激;忌精神紧张和过度疲劳;忌自作主张随意用药。改善居住环境:控制和减少居室空气中的过敏原。空调房是主因。经常开放空调,空调器内存积的病毒和灰尘,空调也得不到更新。这些病毒螨虫会诱发哮喘。
护理支气管哮喘患者时夏天第一次开空调的时候一定要对空调进行清理。如果怕自己清理不到位,可以请专业清理工人上门来帮助清洗。空调房间应每天都要彻底清扫,定时开窗换气。
通过笔者的讲解,相信大家都学到了一些支气管哮喘祛痰的方法了吧?大家不妨尝试一下,也许会得到意想不到的效果。祝大家身体健康!