鲈鱼豆腐汤和鲫鱼豆腐汤比起来,当然是鲫鱼豆腐汤好喝。无论是海鲈鱼还是淡水鲈鱼,最佳的做法是清蒸,鲈鱼的肉质比较肥美,只有一根大刺,适合老人孩子吃,但是炖汤来说,最美的还是鲫鱼汤,鲫鱼汤营养丰富,富含多种微量元素,而且鲫鱼汤奶白细腻,醇香无比,当年岁月艰苦的时候,女同志坐月子都是喝的鲫鱼汤,因为鲫鱼汤下奶。可见,其营养多丰富。